9️⃣Важно не обесценивают оргазм и эрекцию, но и не концентрироваться на них, особенно если в этом есть хоть какие-то проблемы. сейчас очень любят говорить, что нужно испытывать оргазм каждый секс, а качественная эрекция - это второй признак хорошего секса, после большого размера, естественно. Все эти установки мешают расслабиться и ощущать то, чем на самом деле является секс - духовно-эмоционально-физическую связь двух тел! Если у вас есть такая проблема, то попробуйте просто разрешить себе заняться интимными практиками без проникновения (для мужчин) и без непосредственного оргазма (для женщин). Когда вы научитесь получать удовольствие от телесного контакта с партнером оргазм и эрекция придут сами (если нет физиологических препятствий к этому)