​Простукивание головы Если Вас мучает головная боль, не обязательно хвататься за таблетки. Попробуйте данную технику и Вы удивитесь! Этой процедуре по эффекту оздоровления головного мозга нет равной. В моей многолетней практике изнуряющие боли проходили за три сеанса массажа. Метод выполнения очень простой: - Начинаем упражнение сверху-вниз. - Кончиками пальцев или костяшками начинайте несильно стучать по голове в течение 1 минуты. - Важно пройтись по всей площади головы, чтобы активизировалась каждая клетка Таким образом, в сосудах Вашего головного мозга улучшится кровообращение.