​СМЕШАЙТЕ ЛИМОН С ЛАВРОВЫМ ЛИСТОМ 🍋 ⠀ Сегодня расскажу, как увеличить иммунитет и предотвратить респираторные заболевания Как снизить уровень холестерина и уменьшить эффекты старения. ⠀ Ингредиенты: Лимон Лавровый лист ⠀ РЕЦЕПТ 🔹Первый ингредиент - ЛИМОН. Выжать сок лимона. 🔹Лимон содержит Витамин С и антиоксиданты, укрепляющую иммунную систему против простуды и гриппа. Лимонный сок предотвращает образование камней в почках. Снимает боль в горле. 🔹Цедру лимона нарезать небольшими кусочками 🔹Второй ингредиент - ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ. 🔹Лавровый лист - хороший источник витаминов и минералов. Лавровый лист снижает уровень сахара в крови. 🔹Нам понадобится 6 лавровых листов. Эти 2 ингредиента обладают противовирусными и противомикробными свойствами. Употребление их вместе значительно улучшает функцию вашей имунной системы. 🔹Добавьте 700 мл воды. Варить на слабом огне 10 минут. Дать остыть минут 10-15. 🔹Процедить жидкость. Хранить в холодильнике 3 дня. Пить в течении 1 недели. 🔹По 1 стакану (180мл) за полчаса до завтрака каждый день. ⠀ Друзья, конечно же важно всё в совокупности. Не забывайте про правильное питание, спорт и режим. 💪 ВАЖНО❗️❗️❗️Этот рецепт не является советом. Люди, у которых есть хронические заболевания, диабет или беременные женщины. Консультируйтесь с вашим врачом.