​Густая кровь: причины и лечение ⠀ Кровь – это красная жидкость, состоящая из плазмы, эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов. Кровь выполняет как транспортную функцию – переносит кислород и углекислый газ, так и защитную функцию – происходит образование кровяных и тканевых барьеров против инородных веществ, микроорганизмов. ⠀ Признаками загущения крови являются сонливость, быстрая утомляемость, слабость, ухудшение памяти и т.п. ⠀ ✨Причины густой крови: 📍Ферментативная недостаточность. Ферменты необходимы для расщепления белков до аминокислот. Дефицит ферментов в организме приводит к тому, что в кровь поступают недоокисленные продукты распада белковых соединений, тем самым вызывая нарушение биохимического состава в крови и способствуя склеиванию эритроцитов, что приводит кислородному голоданию клеток. 📍Избыточная кроверазрушающая функция селезенки. 📍Закисление организма. 📍Обезвоживание. Например, при очень жаркой погоде или при высоких физических нагрузках. 📍Недостаточное потреблении жидкости или при плохом усваиваемости (усваивание воды происходит в толстом кишечнике). 📍Длительное воздействие облучения на организм. 📍Употребление большого количества углеводов и сахара 📍Ещё одной причиной гутой крови является нехватки в организме минералов, витаминов (цинк, селен, витамин С, лецитин, которые участвуют в выработке гормонов и ферментов). ⠀ 🍀К продуктам и веществам, которые разжижают кровь, относятся: инжир, оливковое масло, чеснок, лимон, свекла, апельсин, какао, лецитин, шоколад, гранат, семечки подсолнуха, малина, имбирь, земляника, артишок, гинко-билоба, ферменты, аспирин, тутовник (шелковица), сабельник, каланхоэ, корень пиона, крапива сухие листья, гирудин. ⠀ ⚠️Категорически не рекомендуется употреблять: сахар, гречиха, бананы, алкоголь, картофель, сладкую пищу, жирную белковую пищу, газированные напитки, копчености, соленья, арония, зверобой, тысячелистник.