Каждый раз, когда я делала медитацию, пусть на концентрате, или дома - представляла себя совсем другим человеком.
Пора бы уже им стать, да?

Недавно услышала интересную фразу "мы часто представляем какие мы миллионеры, встаем в 7:00 утра, едим овсянку и занимаемся йогой. Так почему бы сейчас уже не начать внедрять эти привычки?"

Пора внедрять))