Go | Чек-листы, страница 5, все посты канала

Go | Чек-листы

ПОХУДЕТЬ ЗА 1 ДЕНЬ❓ Теперь это не мечта, а реальность! Бариатрическая хирургия — это хирургия ожирения. Благодаря операции людям удаётся сбросить до 100% избыточной массы тела. Александра Мицинская — бариатрический хирург, с помощью которой похудело более 1000 пациентов🤩🚀 В своём блоге рассказывает о том, кому подходит бариатрия, делится интересными случаями из практики и историями пациентов 💥 ⤵️Подписаться ⤵️ @dr_mitsinskaya @dr_mitsinskaya @dr_mitsinskaya #реклама

Go | Чек-листы

Чек-лист «Похитители энергии» Многие работают сутками, загоняют себя ради каких-либо масштабных целей, но в конечном итоге это приводит к абсолютному выгоранию. Пройдись по чек-листу, выяви своих похитителей энергии и постарайся избавиться от них. Секрет — в балансе и периодических паузах для передышки и заботе о себе. БОНУС ДНЯ Богатый сосед

Go | Чек-листы

ЗАВЕРШАЯ ГОД, необходимо оценить СВОЙ ПРОГРЕСС. 👉Зачем? Чтобы увидеть, что было сделано и сопоставить результаты со своими целями. 👉Как? Разбейте жизнь на сферы и пройдитесь по каждой сфере отдельно. Где была точка А год назад и где вы сейчас. Оцените изменения. Что они означают для вас? 👉Почему это важно? Это поможет сопоставить дальнейшие действия с целями на следующий год. Поможет выделить главное и распределить ресурсы. Для постановки целей и выстраивания маршрута на пути к ним можно заручится поддержкой профессионалов- например, коучей. В чем помогает коуч: ✔️Собраться ✔️Определить четкую цель ✔️Описать/ почувствовать желаемый результат ✔️Сфокусироваться на нем ✔️Найти источник мотивации ✔️Начать действовать Чтобы понять, нужен ли вам коуч, можно пройти БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ, где вы поделитесь, к чему стремитесь и получите обратную связь, что нужно именно вам, чтобы прийти к этому быстрее. Коуч личностного роста Юлия Черкез проводит ознакомительные бесплатные сессии, после которых вы уже почувствуете изменения. Переходите в канал Юлии и записывайтесь на диагностику своих точек роста. Идите смело к своим целям. Новый год- новая жизнь! #реклама

Юлия Черкез. Коуч и Вдохновитель.

Привет! Я-Юля, профессиональный коуч. Здесь я делюсь своим опытом, упражнениями и профессиональными инструментами для того, чтобы вы жили на максимуме своего потенциала, развивались и любили. Сайт: www.JuliaCherkez.ru

Telegram

Go | Чек-листы

Чек-лист «Невротическое бинго» Часто такое расстройство появляется в результате сильных стрессов. Оцените своё поведение, по средствам чек-листа, если выделите три и более секции, то проблема все же есть. От невротического синдрома можно избавится самостоятельно, с помощью саморазвития и смены внутренних установок. Либо обратиться за консультацией к психологу. БОНУС ДНЯ Канал о психологии

Go | Чек-листы

Откопали 10 топовых чек-листов и руководств для бизнеса, которые вы точно зацените В этом бизнес-канале ребята собрали целую подборку полезного материала. Внутри бизнес-хаки от Игоря Манна, руководство по продажам в Telegram, чек-лист идеального ТЗ от команды Setters, 12 ошибок по делегированию от Владимира Волошина. В общем, посмотрите сами. Кстати, редакторы канала регулярно делятся годным бизнесовым контентом. Обсуждают важные темы для каждого предпринимателя в прямых эфирах и отдают подписчикам hot🔥 чек-листы для управления командами. 👋 Рекомендуем подписаться. Реклама. Рекламодатель. Pb3XmBtzt6CZ1Jqip3VaUY5CiGs78atxisN59vp #текстприслан

Go | Чек-листы

Чек-лист «Планы на выходные» Планировщик на два выходных дня, в котором есть большое поле для записей в линейку, блок для записи важных дел и списка покупок. БОНУС ДНЯ Богатый сосед

Go | Чек-листы

Искусство копирайтинга Человек покупает что-либо только в двух случаях: 1) он с кем-то поговорил и ему продали продукт; 2) он прочёл текст и захотел купить продукт Умение создавать тексты (устные, письменные) — одно из главных в жизни. Это 2 главных способа, которыми мы коммуницируем с миром и с рынком. И за это нам дают деньги. Но… Чтобы что-то продать, сначала нужно препарировать продукт и выявить в нем то, что его отличает от других. А это оччень не простая история…) В около 90% продуктов нет ни черта уникального. Поэтому приходится искать или создавать дополнительные смыслы и выгоды, искать аргументы, с которыми клиент не сможет не согласиться, делать отстройку от придурковатых конкурентов. В пятницу, 25-го числа, на бесплатном вебинаре мы будем работать ровно над этим. Ты узнаешь, как правильно и с хирургической точностью препарировать продукт — свой или своего заказчика (если ты копирайтер, уже действующий или только собираешься прийти в профессию). И вот тогда тебе действительно будет, что написать или рассказать клиенту — так, чтобы тебе не было стыдно за слово «уникальный». Ссылка на вебинар будет в этом боте. Также, ты там найдёшь гайд: быстрый старт в копирайтинге, который мы для тебя подготовили. Заскакивай. Будет прикольно и полезно.) 25-го числа доступ в бота будет навсегда закрыт. Так что не медли. Заходи прямо сейчас.

Go | Чек-листы

Чек-лист "Пароль" Как создать надежный пароль и не забыть его? В данном чек-листе вы найдете чёткие рекомендации по безопасности от ведущего специалиста "Касперского". Сохрани и не потеряй! БОНУС ДНЯ Книжная полка

Go | Чек-листы

🆕 Внимание: нужна работа из дома? (и бесплатное обучение?) Хватит складывать по папочкам чек-листы и гайды. Научитесь собирать сайты на конструкторах! Можно совмещать с основной работой, учёбой или уходом за ребёнком. Условия: ✅ полностью удаленная работа; ✅ оплата у новичков от 3 до 5 тыс. руб. за один заказ; ✅ сам определяешь свою нагрузку (хоть 2, хоть 8 часов в день). Чтобы получить первый заказ, нужно 2+ работы в портфолио. Для этого пройдите бесплатный КУРС по сайтам (видеоуроки, чат, проверка дз кураторами, сертификат). За 3 дня вы: - сделаете 2 сайта на конструкторах Taplink и Tilda; - оформите свой сайт-визитку; - научитесь находить клиентов. Чтобы освоить с 0 новый навык, понять, подходит ли вам такая работа и заработать первые деньги, записывайтесь на курс: 👉 https://litvinovschool.ru/ ❗️Места ограничены. Стартуем во вторник! #реклама #текстприслан

Go | Чек-листы

Чек-лист «7 универсальных идей для постов в Инстаграм» Подготовили для вас чек-лист с универсальными идеями для постов личного или бизнес-аккаунта, которые помогут вам быстро и легко написать текст. Это простые и работающие идеи для постов, вовлекающие аудиторию и позволяющие поддерживать живой интерес к своему профилю. Забирайте чек-лист, применяйте и у вас не будет больше вопросов, о чем писать в своем блоге. БОНУС ДНЯ Грани мозга

Go | Чек-листы

Как сэкономить на ипотеке и закрыть ее за 2-3 года ? ✅использовать льготные программы от государства; ✅внести материнский капитал; ✅использовать лайфхак с досрочными платежами. А если знать ещё 3 способа 🤫, то можно еще больше сэкономить на ипотеке. Все лайфхаки по ипотеке и грамотному управлению финансами и бюджетом на канале PRO.FINANSY ➡️ https://t.me/+6mJOdx8EPpI4NjM6 Тем, кто хочет правильно распоряжаться деньгами, где-то сэкономить, где-то заработать - подписывайтесь и читайте этот канал, не пожалеете 👌🏻 #реклама

Go | Чек-листы

Чек- лист ведение записей Не забывайте уделять 10-15 минут в день на ведение записей в блокноте или на ноутбуке. Берите темы из чек- листа, дополняйте своими. Все это освободит вашу голову от ненужных мыслей, поможет все упорядочить. БОНУС ДНЯ эффективный человек

Go | Чек-листы

Новый Битрикс24: мощное обновление для устойчивой работы бизнеса Сегодняшний релиз — это must have для каждого предпринимателя. Полноценная работа с CRM прямо в смартфоне, красивые и удобные мобильные задачи, онлайн-подпись документов для быстрого заключения сделок и ещё больше адаптивности и скорости! Новинки доступны уже сегодня. Забирайте тут. #реклама

Go | Чек-листы

Чек- лист чтение Не знаете что почитать? Специально для вас все самое лучшее и интересное на одной странице! Самые интересные книги разнообразных жанров, чтобы каждый нашел что-то для себя. БОНУС ДНЯ Книги на миллион

Go | Чек-листы

Всем привет! Я тут подписалась на очень полезный канал психологии и коучинга 5 Prism, даже захотелось поделиться им с вами😌 5 Prism рассказывают о позитивном мышлении, управлении эмоциями и в целом — работе мозга. Сегодня — отличное время, чтобы проработать себя, начать новую жизнь и избавиться от ограничивающих убеждений. Давайте вместе совершенствовать свою жизнь. Сейчас это очень просто! Рекомендую - https://t.me/academ5prism/685 #реклама

Go | Чек-листы

Чек-лист «Делаем дела» Одной из основных причин того, что запись целей способствует их исполнению, является факт визуального изображения на бумаге. То есть, все о чем вы мечтаете, остается мечтами до тех пор, пока вы не пропишите это и не трансформируете в конкретные задачи. Чек-лист в помощь! БОНУС ДНЯ Цена успеха

Go | Чек-листы

“Мне пришлось отказаться от отпуска в этом году, — поделилась со мной подруга, — цены так выросли, что едва хватает на ипотеку и жизнь”. Я раньше была вынуждена экономить на всём, особенно на отпуске. Часто меняла работу. Ненавидела все и вся. Сравнила себя с другими. Почему они зарабатывают больше, а я нет?! Перестала сравнивать и стала искать способ повысить свой доход. Без особых ожиданий пошла на бесплатный марафон «Как купить новую квартиру без вложений, и сдать ее в аренду». За 3 свободных вечера все изучила. Получила личный пошаговый план, не заплатив ни рубля. Смогла закрыть ипотеку за 8 месяцев, теперь зарабатываю на недвижимости, перестала экономить, и мой отпуск всегда по расписанию. И самое главное! На недвижке можно легко, но потерять деньги тоже. Поэтому последний день посвящен рискам, как обезопасить себя от потерь и выбирать прибыльные варианты. Рекомендую своей подруге и вам - инвестировать 3 своих вечера в знания. ССЫЛКА ТУТ #реклама

Go | Чек-листы

Чек лист задания для публичных выступлений Этот чек лист поможет практиковать свой навык публичных выступлений. Выбирайте любую тему из списка, подготовьтесь и проведите репетицию. Вы можете выступать для друзей, подписчиков или для самого себя. Умение говорить, выстраивать линию повествования – это навык, который улучшается с практикой. Проведя 12 небольших выступлений из этого списка, вы сможете легче готовиться ко всем будущим речам. БОНУС ДНЯ подкасты для твоего успеха