Канал о личном развитии и достижении лучшей жизни.
Советы и мотивирующие идеи из книг и высказываний великих людей.
Подробные советы успешных людей как добиться успеха, ставить себе великие цели и достигать их.
Бодо Шефер «Законы победителей»
Закон 10
СОЗДАЙТЕ ИМПУЛЬС ДВИЖЕНИЯ
Стоящий поезд не сможет сдвинуться с места и из-за маленького препятствия, а мчащийся на полном ходу не остановит даже стена. В начале любой деятельности нужно сразу же «давить на газ» до упора. Тогда никакие проблемы уже не смогут вас остановить. Ведь успех приходит автоматически во время движения.
Be the best
Бодо Шефер «Законы победителей»
Закон 9
Практические упражнения
Сегодня я постараюсь использовать в своей сфере деятельности стратегию преуспевающих людей. Для этого мне потребуется следующее:
1. Я соберу информацию о фундаментальных достижениях прошлого в своей отрасли и проверю, какими инструментами я располагаю в работе. Я составлю письменный план приобретения навыков, которых мне пока не хватает, и проанализирую его с человеком, добившимся больших успехов в моей области.
2. Я проверю, не нахожусь ли в фазе «подростка» в какой-то из областей своей жизни. Это может помешать моей потребности в постоянном росте. Я приложу все усилия для того, чтобы восстановить свою способность к дальнейшей учебе.
3. При возникновении проблем я задам себе вопрос, кто из людей уже справился раньше с этой проблемой, и обращусь к нему за советом.
4. Я критически проанализирую, не занимаюсь ли делом, для которого моя квалификация слишком низка или слишком высока. Начиная с сегодняшнего дня я буду поручать такие дела специалистам.
Be the best
Бодо Шефер «Законы победителей»
Закон 9
НЕ ИЗОБРЕТАЙТЕ КОЛЕСО ЗАНОВО
Лучшая учеба — это подражание. Использовать чужой опыт вместо того, чтобы доходить до всего самому, может быть полезно во многих областях жизни. Композиторы существовали и до Моцарта, и он многому у них научился. Это отнюдь не помешало ему впоследствии писать собственную гениальную музыку.
Be the best
Бодо Шефер «Законы победителей»
Закон 8
Практические упражнения
Сегодня я начну совершенствовать свое умение справляться с трудностями. Для этого мне необходимо предпринять следующее:
1. Сегодня я ни за что не сдамся. Я знаю, что существует множество способов капитуляции, но сегодня приложу все силы, чтобы добиться задуманного.
2. Я переосмыслю свой взгляд на проблемы и скажу себе: «Лишь я один могу решить, как мне относиться к ним. Возможно, на первый взгляд трудности покажутся мне неразрешимыми, но, подумав, я пойму, что это материал, из которого можно построить лестницу, ведущую к успеху».
3. Я как можно скорее побеседую с победителем, который уже преодолел похожую ситуацию, и попрошу у него совета.
4. Я составлю список трудностей, которые я уже преодолел. Это повысит мою уверенность в себе и в будущем.
5. Я начну вести дневник, в который буду записывать все важнейшие уроки, которые преподносит мне жизнь. Это поможет мне учиться на ошибках.
@mngadvice
Бодо Шефер «Законы победителей»
Закон 8
УЧИТЕСЬ ПРЕОДОЛЕВАТЬ ТРУДНОСТИ
Жизнь похожа на лестницу. Каждая из ступеней связана со своими трудностями. Не одолев их, мы не сможем подняться выше. Мы можем воспринимать их как препятствия, но можем и как упражнения перед подъемом на очередную ступень. Либо мы сдаемся, либо становимся сильнее.
@mngadvice
Бодо Шефер «Законы победителей»
Закон 7
Практические упражнения
Сегодня я буду работать над своей способностью справляться со стрессом. Для этого мне необходимо предпринять следующее:
1. Как только зазвонит телефон, я восприму это как сигнал, чтобы проследить за своими плечами и нижней челюстью. Если я почувствую напряженность, то глубоко вдохну и выдохну несколько раз, опуская при этом плечи.
2. Сегодня за едой я буду сосредоточен только на приеме пищи. Я зажгу свечи, поставлю на стол цветы, включу тихую музыку и никуда не буду торопиться. Я буду по-настоящему наслаждаться едой.
3. Сегодня я полностью сосредоточусь на своих собеседниках. Я буду обращать внимание на то, что они говорят и как они это говорят. Я попытаюсь прочесть по их лицам, почему они это говорят. Я постараюсь полностью понять собеседников.
4. Из списка двадцати четырех правил я выберу те, которые кажутся мне наиболее полезными, и повешу их на видном месте. Если я почувствую отрицательное влияние стресса, то сразу же обращу внимание на этот список.
5. Сегодня я сяду в спокойное место на пятнадцать минут и НИЧЕГО не буду делать.
@mngadvice
Бодо Шефер «Законы победителей»
Закон 7
ВОСПИТАЙТЕ В СЕБЕ ПРАВИЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ К СТРЕССУ
Все сходятся во мнении, что стресс вреден для здоровья. Но это не совсем так. Все зависит от силы стресса и от нашей способности контролировать его. Самое важное правило — мы должны полностью сосредоточиться на том, чем занимаемся в данный момент.
@mngadvice
Бодо Шефер «Законы победителей»
Закон 6
Практические упражнения
Сегодня я начну развивать в себе решающую способность к действиям. Для этого я предприму следующее:
1. Я составлю список всех дел, которые все время откладываю на потом, а затем решу, какие из них смогу сделать сегодня.
2. Я загляну в свой альбом мечты. Есть ли у меня цели во всех пяти основных сферах жизни (здоровье, взаимоотношения, финансы, эмоции и работа)? Представлены ли эти цели в альбоме?
3. Я заведу дневник, в котором буду выполнять все письменные упражнения из данной книги. Это поможет мне ничего не упустить и фиксировать свои успехи.
4. Я задам себе вопрос: «В чем причина того, что я стараюсь откладывать какие-то дела на потом? Не считаю ли я, что для них еще не наступил подходящий момент? А может быть, это всего лишь отговорка?»
@mngadvice
Бодо Шефер «Законы победителей»
Закон 6
ВОЗЬМИТЕ И СДЕЛАЙТЕ!
В мире немало людей, которые живут и работают ниже уровня своих возможностей, потому что не научились действовать. Знание — всего лишь потенциальная сила. Многие проблемы и трудности исчезнут сами собой, как только вы возьметесь за работу. Существует единственный критерий серьезности наших намерений. Это наши действия.
@mngadvice
Как радоваться каждому мгновению жизни и оставаться умиротворенным в любых обстоятельствах, развив у себя мировоззрение счастливого человека?!
Смотрите бесплатно 3 урока, теория и практика 👉 СМОТРЕТЬ
Бодо Шефер «Законы победителей»
Закон 5
Практические упражнения
Поскольку я хочу стать сильной личностью, я должен расти. Для этого мне надо сделать следующее:
1. Я буду рассматривать свою работу как средство, которое поможет мне стать преуспевающей личностью и принесет успех. Поэтому я буду работать энергично и с энтузиазмом, чтобы стать личностью за счет своего труда.
2. Я не хочу повторять свои ошибки и намерен учиться на них. Поэтому завожу дневник познания. Туда я буду записывать все, чему смогу научиться на своих и чужих ошибках.
3. Я буду читать литературу, которая поможет моему личностному развитию. Я заменю сидение перед телевизором на хорошие книги и буду читать не меньше одного часа в день.
4. Я знаю, что на пути меня могут ожидать разочарования. В этом случае я не опущу руки. Только я сам могу мотивировать себя для продолжения работы. Я письменно отвечу на вопрос: «Кто выиграет от того, что я достигну своей желаемой цели?»
5. Я обязательно запишу сегодня в свой дневник успеха пять вещей, которые мне удались.
@mngadvice
Бодо Шефер «Законы победителей»
Закон 5
СТАНЬТЕ ЛИЧНОСТЬЮ
Для того, чтобы наши обстоятельства изменились к лучшему, мы должны сначала измениться сами. Не стоит также заранее задавать себе вопрос, годимся ли мы для той или иной деятельности. Только начав выполнять ее, мы можем стать мастером. Главное — не опускать рук.
@mngadvice
Бодо Шефер "Законы победителей
Закон 4
Практические упражнения
Начиная с сегодняшнего дня я буду стараться повысить процент своей деятельности» приносящей доходы. Для этого мне надо сделать следующее:
1. Я проанализирую, как использовал свое время вчера. Я должен осознать, что ничего не изменится, если я не стану целенаправленно планировать свою ДПД. Я буду каждый раз задавать себе вопрос: «Что конкретно я могу сегодня сделать, чтобы посвятить больше времени тем делам, которые определяют размер моего дохода?»
2. Я определю, какой объем ДПД мне надо осуществить в течение недели или месяца, чтобы наверняка добиться успеха. Зная эту цифру, я приму решение, что в течение трех месяцев на меня будет работать закон больших чисел.
3. Если сейчас в моих делах «лето», то когда-то придет и «зима». Я знаю, что сейчас время «уборки урожая», и поэтому удвою свои усилия. Никакая «зима» не остановит меня в достижении целей.
4. Чтобы пережить «зиму», надо как следует подготовиться. Я принимаю решение каждый день читать по одной главе из этой книги. Кроме того, я буду посещать семинары, которые позволят мне осуществить личностный рост.
@mngadvice
Бодо Шефер "Законы победителей"
Закон 4
СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, ПРИНОСЯЩЕЙ ДОХОД
В любой работе существует несколько главных задач, от которых в конечном итоге и зависит величина дохода. Именно на них вы и должны сконцентрироваться. Победители отличаются не тем, что они хорошо решают исключительно сложные задачи, а тем, что они исключительно хорошо делают простые вещи.
@mngadvice
Бодо Шефер "Законы победителей"
Закон 3
Практические упражнения
Я хочу осознанно относиться к сегодняшнему дню и видеть в нем свой шанс. Для этого обещаю себе сделать следующее:
1. Сегодня я совершенно сознательно буду думать о людях, которые обогащают мою жизнь. Я встречусь с одним из них, мы проведем время так, будто нам предстоит долгая разлука.
2. Если сегодня я застряну в автомобильной пробке или если возникнут какие-то другие обстоятельства, которые могут помешать моим планам, то я превращу разочарование в очарование. Единственное, что может со мной сегодня случиться, — это еще один прекрасно прожитый день.
3. Сегодня я составлю список из двадцати пяти пунктов, где укажу все, за что должен испытывать чувство благодарности. Это поможет мне еще больше любить жизнь и ценить ее. Вместо того чтобы бессмысленно тратить время в ожидании будущего, я использую его, чтобы вспомнить все, что вызывает во мне благодарность.
4. Сегодняшний день будет таким, каким я сделаю его для себя. Я твердо решил видеть в каждом прожитом дне свой шанс и использовать его. Каждый новый миг жизни обогащает меня. Каждая новая встреча — это чудесный подарок. Каждая минута таит в себе новые возможности. Каждая секунда, проведенная с приятным человеком, — это чудо.
@mngadvice
Бодо Шефер "Законы победителей"
Закон 3
ОСОЗНАННО ПОДХОДИТЕ К КАЖДОМУ ПРОЖИТОМУ ДНЮ
Мы должны чаще задумываться над тем, что каждое мгновение нашей жизни — это бесценный подарок. Большинство из этих подарков мы оставляем без внимания, потому что заняты «более важными» делами. Не обязательно все время что-то делать. Иногда надо просто жить.
@mngadvice
Мне как руководителю выставки Veg-Life Expo часто задают вопрос : ЗОЖ – это философия? Мое однозначное мнение – ДА!
И вот почему: 👉
🌱ЗОЖ – это идея преображения. Мы становимся лучше. Через то, что мы едим, через то, как мы живем, и, конечно же, мыслим. Внутри ЗОЖа столько бонусов, кроме очевидного оздоровления.
🥬Это тотальный антистресс для всего организма.
🥦Синоним ЗОЖа это забота – забота о своем организме, об окружающей среде, о близких.
🍏Антоним ЗОЖа – это токсичность, болезнь, тоска. При огромном количестве развлечений, мы до сих пор не научились справляться с печалью. ЗОЖ – это отличный повод не заглядывать в бездну, и не провоцировать ее смотреть на тебя. Такие вот аллюзии на тему глубокого внутреннего мира.
Выставка Veg-Life Expo – стала для меня делом жизни. Это мой личный ЗОЖ. И я приглашаю всех присоединиться к нашему здоровому миру.
На выставке будет много интересного: крутые рецепты, новые продукты и, конечно, знакомство с замечательными людьми. Приходите #veglifeexpo
В компактной, доступной и увлекательной форме описаны 30 испытанных законов и важнейшие стратегии, с помощью которых в любой сфере жизни Вы сумеете добиться своих целей.
Для широкого круга читателей.