🍣 Много Лосося — новые скидки на сервис доставки блюд разных кухонь мира с щедрой порцией атлантического лосося.
✅ Получи Филадельфию с лососем в подарок на первый заказ от 600₽
🔹 Промокод: 77FS3L
✅ Получи поке с лососем в подарок на первый заказ от 600₽
🔹 Промокод: AID06T
🍱 Получи сет Темпура в подарок при первой покупке от 2490₽ 🤩
🔹 Промокод: INS9TS
⚠️ Акция доступна подписчикам в Москве и Московской области. Зону доставки вы можете уточнить на сайте.
Переходи по ссылке для оформления заказа ⤵️
mnogolososyamsk.prfl.me/mne_tol…2a166351
Симптомы указывающие на проблемы с щитовидной железой.
Большинство симптомов заболеваний щитовидной железы похожи на признаки других болезней. Но если вы заметили у себя несколько описанных ниже симптомов, постарайтесь не откладывать визит к врачу.
✔️Холодные руки и ноги, даже при нормальной температуре окружающей среды. Беспричинный озноб или жар. Низкая температура тела.
✔️Быстро наступающая усталость, даже если сон составлял 8-10 часов в сутки. Больного преследует постоянная сонливость. Лицо утром отекает, осипший голос.
✔️Волосы выпадают, секутся. Ногти ломкие, тонкие. Наружная часть бровей поредела или совсем исчезла. Кожа сухая, никакие крема не помогают.
✔️Избыточный вес. Диеты и тренировки в спортзале не приносят должных результатов. После тренировок в течение длительного времени беспокоят боли в мышцах.
✔️Нарушение менструального цикла, кровотечения, бесплодие, снижено либидо.
✔️Железодефицитная анемия, высокий холестерин.
✔️Запоры, даже при нормальном питании.
✔️Депрессия. Всё плохо, ничего не радует, часто хочется плакать , нет удовольствия от жизни, всё кажется неинтересным, скучным.
✔️Проблемы мозговой деятельности, плохая концентрация внимания или плохая память.
Мне только спросить
Ученые назвали частую причину бессонницы
Двойное слепое исследование показало, что недостаток витамина D в организме значительно влияет на качество сна.
Мне только спросить
20 ФАКТОВ О ФИНИКАХ
1. Финики укрепляют сердце, печень и почки
2. Поддерживают кислотный баланс
3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии,
4. повышают иммунитет,
5. способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике,
6. способствуют работе легких,
7. успокаивают кашель и выводят мокроты,
8. стимулируют деятельность сердца
9. служат тонизирующим и укрепляющим средством,
10. восстанавливают силы после продолжительной болезни,
11. помогают при переутомлении,
12. финики можно принимать при сахарном диабете,
13. снижают риск раковых заболеваний,
14. помогают при параличе лицевого нерва,
15. особенно полезны при беременности, облегчают роды, способствуют началу выработки организмом молока,
16. 1 финик содержит примерно 23 калории,
17. финики заменяют сладости для желающих снизить вес,
18. финики способствуют развитию корневых окончаний мозга,
19. великолепно стимулируют мозговую деятельность,
20. человек долгое время может питаться одними финиками.
Мне только спросить
Осталось мало времени до ОГЭ! Подготовьтесь и сдайте на пятёрку!
!Если сейчас серьёзно отнестись к ОГЭ, то будет гораздо проще поступать в вуз в будущем. Готовые решения на марафоне
Регистрируйтесь, жмите https://vk.cc/cbSfjk
**Хочешь стать самым популярным в коллективе, но не знаешь как?**
👉🏻Если умеешь классно шутить, то будешь №1 в общении и флирте.
👉🏻В этом помогают импровизация, способность выходить за рамки стереотипов, закрыть любой рот одной фразой.
👉🏻В телеграме есть канал под названием "Перфекцихуист" с лучшим сарказмом, нестандартными фразами и остроумными диалогами, который поможет в этом.
Канал о целебных грибах 🍄 адаптогены, стимуляторы и иммуномодуляторы, ноотропЕжевик гребенчатый, лисичка и другие.
РЕАЛЬНО ОЩУТИМО:Тонизирует 🤸 Поднимает работоспособность 💥Развивает интеллект 🧠Настроение 🥳Помогает в спорте (сила, выносливость) 💪🏋️Улучшает иммунитетКрасочные сны🧞Креативность🧚Медитация и йога 🧘♂️Новые ощущения в сексе для мужчин и женщин 💋👌👩❤️👨При болезненных менструациях 🩸Для мистических практик 🔮Шаманам ✨🔥
Помогает избавиться от зависимости алкогольной, наркотической и никотиновой! 🔥🔥🔥
Вся информация на канале! Заходи и узнай как с помощью грибов можно изменить свою жизнь и здоровье!
https://t.me/myhomorchi
Хотите всегда быть в курсе всех медицинских трендов, получать последние новости из мира медицины, которые будут сопровождаться экспертными комментариями? Тогда наш телеграм-канал поможет вам в этом!
У нас только актуальная, интересная и познавательная информация из первых уст. Подписывайтесь: @mdnews_channel
Как быстро снять стресс при помощи простых дыхательных техник.
✅Когда наш организм перевозбужден и напряжен, дыхание сбивается, а кровь циркулирует гораздо сильнее. Нужно сделать глубокий вдох через нос и выдохнуть через рот. Выдох должен быть чуть-чуть длиннее, чем вдох. Повторите трижды, вдыхая глубже и выдыхая еще дольше. Если не помогает, то попробуйте дышать только правой ноздрей. Там расположен нерв, отвечающий за снятие стресса.
✅Техника позитивного дыхания. Ее можно практиковать где угодно по 2-3 раза в сутки. Нужно 20 раз подряд делать активные и ритмичные вдохи. Выдыхайте, наоборот, будто бы расслабляясь, но не теряйте ритм. Регулярное применение этой системы поможет проще относиться к вещам и избавиться от ночных кошмаров
Мне только спросить
Провожу уникальные обряды и ритуалы.
Предсказываю будущее и вашу судьбу!
Избавляю от недугов и негатива.
Делаю денежные обряды и заговоры на увелечение прибыли.
Мой телеграм КЛИКАЙ СЮДА
