Обложка канала

miumaunews. Страница 30

Блог Яны Франк (Miu Mau): сборник всех новостей обо всем, что появляется у меня во всех соцсетях, на сайте и в жизни.

  • miumaunews

    Кстати, о безопасных терках

    Это не реклама, просто решила поделиться многолетним опытом.

    Teletype
  • miumaunews

    🙈🙈🙈 Подруга взяла четырехлетнюю дочь к гинекологу. Доставать спираль. Ей дали игрушки и карандаши, но она начала отходить от своего унла и посмотрела, что с мамой делают. Потом пошли в кафе встречаться с маминой подругой. Подруга спрашивает: "Ну, где были?" А дочь отвечает: "Мы ходили к доктору, и он достал из мамы клок кошачьего меха. У нас такая пушистая кошка, эти клочья везде."
  • miumaunews

    Кто как готовит подарки

    У меня почти закончился предновогодний аврал. Почти, потому что дела и планы конечно есть всегда. Но еще остались последние покупатели...

    Teletype
  • Реклама

  • miumaunews

    А какую вы хотели бы суперспособность?

    Есть такой популярный опрос, я его всегда не любила. "Какую бы вы хотели иметь суперспособность?"

    Teletype
  • miumaunews

    Вытри собой пол

    Вчера я тут в буквальном смысле разлагалась. Наверное очень мне это потребовалось. И ни фига не поработала, и не танцевала, и пол...

    Teletype
  • miumaunews

    А вот вам, друзья, немного бодипозитива с утра, из утреннего танцкурса. Всем ребятам пример. Я надеюсь, что вы каждое утро точно так же делаете!
  • miumaunews

    как мы провели воскресенье
  • miumaunews

    А какой фильм или сериал не испортился?

    А вот скажите, друзья, вы вспомните хоть один фильм или сериал, который в продолжениях не "скатился"? Про пару фильмов еще можно...

    Teletype
  • miumaunews

    А работать кто будет?

    Растительно-животный образ жизни, это когда проснешься в воскресенье, покормишь кошек, включишь свет растениями - и прыг обратно...

    Teletype
  • miumaunews

    Что-то с памятью моей стало

    А я думала, что я ничего не сомтрю и ничего не видела. А как почитала список рекомендованных фильмов и сериалов, вижу, что не меньше...

    Teletype
  • miumaunews

    Ой ну все!

    Джордан Би Питерсон - автор известных книг вроде "12 правил жизни" и "Архитектура веры". У него в этих правилах жизни - первое:...

    Teletype
  • miumaunews

    Как я фильмы и сериалы смотрю (и спасибо за рекомендации!)

    Дорогие читатели! Мне так понравился пост, в котором я просила посоветовать мне знатный ужастик! Я и тут его опубликовала, и в фейсбуке...

    Teletype
  • miumaunews

    Ибуки и первый снег

    А время идет, Ибуки растет. Такая большая стала. И сегодня выпал первый снег, она увидела его в первый раз в жизни. Нууу... бурных...

    Teletype
  • miumaunews

    Где я пропадала

    Читатели волнуются, куда это я пропала, пять дней в блог не пишу. :-) Мимими!

    Teletype
  • miumaunews

    string

    YouTube
  • Реклама

  • miumaunews

    Люди, хотите интересное? Я сделала пост для своих патронов, и решила скопировать его еще сюда. (В блог в общественном месте его не вешаю, т.к. там записи с закрытой онлайн-встречи только для участников.) Там как бы все равно была куча незнакомых людей, которые друг с другом танцевали. Но на всякий случай я положила видео на ютюб в режиме Unlisted - видно только тем, кому я ссылку дала. Чтобы мои читатели могли "полюбопытствовать". 😊 Немного видео из удивительной встречи онлайн Дорогие друзья, хочу показать вам необычное и интересное. (Заговорили сейчас про это с тренером, и я решаила залить эти видео в невидимом режиме на ютюб, и заодно показать вам. Меня такие вещи завораживают и невероятно впечатляют! Такие онлайн-встречи иногда организует мой терапевт по постуральной интеграции. Т.к. он сам - танцующий человек, он свои занятия ведет под музыку, и иногда он устраивает вот такие "сходняки" с актуальными и бывшими пациентами. Все эти люди когда-то были у него в реабилитации, и многие из них танцующие или спортсмены. У некоторых были относительно легкие травмы и проблемы, у некоторых были страшные травмы, после которых они еле ходили. Либо опухоли мозга и прочие операции с сильным поражением нервов, координации итд. Но тут выступали те, кто уже полностью реабилитировался. (Там были еще задания для участников, кто сейчас находится в реабилитации, но это - отдельная песня.) Вообще видео у меня бесконечно долгое, там много каких-то игр, шуток и разговоров, я отрезала немножко. К сожалению на Патреоне можно сделать видеопубликацию только с одним видео, поэтому остальные я тут опубликую просто ссылками, а вы их посмотрите в отдельном окне. Первое, которое в заголовке - упражнение по трейсингу. Кто проходил там курс знает, что имеются в виду движения, при которых надо как бы одной частью тела обводить какую-нибудь другую. При этом надо стремиться к тому, чтобы все движение было каким-то замкнутым. Надо, чтобы "круг был замкнутым", т.е. что-то в теле на что-то замыкалось по-возможности всегда, руки друг с другом, илим рука с ногой, или рука с плечом, нога с боком, пятка с головой - как угодно. Разумеется, у всех когда-нибудь этот "флоу" прерывается. Но тогда надо стараться как можно скорее (но без паники) замкнуть круг. Вот отдельная ссылка на это видео. Музыку всем включают всегда без предупреждения, какую дадут, и под нее - двигайся как можешь. https://youtu.be/v10B8Kb8aXQ Второе - манипуляция. Т.е. одна часть тела "манипулирует" другой. Т.е. нужно как угодно выбирать такие движения, чтобы как бы одна часть тела приводила в движение другую. Иногда рука толкает голову, в другой раз голова толкает руку. Иногда бывало задание, когда надо было прошевелить всеми частями тела с верху до низу, все рвемя как=то толкая что-то чем-то. Это все с одной стороны выглядит очень разнообразно, с другой - можно найти сходства. Это связано с тем, что на самом деле все участники тут проходили одни и те же курсы, и их в целом подолгу обучали этим приемам, и они уже выполнили миллион знаданий и на трейсинг, и на манипуляцию и прочие такие вещи. Поэтому вы таки видите у них повторяющиеся приемы. https://youtu.be/b6Xga--BbF8 А теперь интересное. Там была игра. Людей разбили на пары, и один другому загадывает слово, а другой это слово танцует. Как бы в целом с использованием тех приемов, с которыми все ранее работали. Но на самом деле без ограничений - показывай движениями все, как можешь. (И как себе представляешь.) Некоторые потом согласились сказать пару слов о том, что именно они пытались изобразить и как и почему. Музыка тоже непредсказуемая. Какую ведущий включит, под такую танцуй. (Т.е. они не знали эти песни заранее наизусть, сразу должны были въехать в то, какой там ритм, и взаимодействовали с музыкой, как могли, "по мере поступления".) Посмотрите, какие некоторые нереально куртые: Gravity (Гравитация) https://youtu.be/rq7Q3Gf-c3E Spring (Пружина, пружинить?) https://youtu.be/ILZxqH-uzsA Shadow (тень) https://youtu.be/byTeShsTGQI Graving (Копать? Скрести на поверхности?) https://youtu.be/Deln38qjuzc
    tracing new

    YouTube
  • miumaunews

    Загадочное: гугл консоль все время шлет мне какую-то статистику. И среди прочих - самый частый запрос, который привел людей на мою страницу. И вот один запрос выбивается вперед несколько раз в году. (Он всегда где-то фигурирует, но иногда становится первым). Это запрос: О вкусах не спорят эссе". Я ожидала чего угодно, но не этого. Интересно, правда? Это такая тема плохо разработанная, что такие запросы постоянно приводят ко мне? Или это эссе (это глава из книги вообще-то) кто-то популярный где-то упоминает? В какой-то другой книге или в каком-то популярном курсе?
  • miumaunews

    Посоветуйте знатный ужастик?

    А кто знает и видел в последнее время какой-нибудь хороший и страшный ужастик? А то я только старые знаю, которые все уже смотрели сто...

    Teletype