Про эмоции и их выражение
"Я старый солдат и не знаю слов любви", - это вот чисто я, когда пытаюсь сказать что-то милое.
Я всегда завидовала эмоциональным людям, ну еще они меня часто бесят, но это две грани одной и той же монеты. Когда человек может швырнуть в стену телефон, разрыдаться, послать к черту или выкинуть вещи с балкона. Потому что я себе такое не разрешаю. Кто-то кинул смартфон, разбил его, купил новый и живет себе спокойно. А я со всей этой непережитой штукой внутри хожу еще полгода. Но зато я ничего в стену не кинула, не наорала ни на кого, даже голос не повысила. Возможно мило улыбалась и мысленно человека душила. Разве что так.
Постоянно швыряться вещами тоже не есть хорошо. Эмоции все же нужно уметь как выражать, так и контролировать. А еще круто знакомиться с людьми которые все это умеют или хотят научиться.
Friendly speed dating организуют мероприятия для знакомств и дружбы, в том числе у нас есть встречи по ненасильственному общению.
На этой неделе у вас есть возможность попасть на 2 их мероприятия.
Среда, 2 ноября, в 19:00 – ОНЛАЙН: Безопасная среда 🗣
Как справляться со своими эмоциями и приобрести эмоциональную устойчивость? Как помочь и поддержать близких?
💞 «Круг эмпатии» - развиваем эмпатию и умение поддержать близких;
🏐 «Мячик» - знакомимся с чувствами и эмоциями и познаем своё отношение к ним;
👥 «Разотождествление» - разделяем эмоции свои и окружающих
Стоимость: 800р
Пятница, 4 ноября, в 19:00 – Мастерская общения ⚒
Тема: Развитие проактивной позиции во внешних и внутренних конфликтах.
✅ Как с помощью проективной позиции помогать себе в конфликтах.
✅ Как независимо от условий и обстоятельств понять, какие действия и варианты у меня есть для принятия решения
✅ Как навыки ННО могут помочь действовать в соответствии со своими жизненными принципами.
Занятие пройдет оффлайн в уютном антикафе Чердак @cherdakonСтоимость: 1 000р / 800р по абонементу.
Регистрация через бот: @Socialize_reg_bot
Анонсы мероприятий в Москве, Питере и Тбилиси, на которых можно знакомиться для дружбы и отношений, искать единомышленников и прокачивать навыки общения.
18+
Контакты: @mariaoleneva
Подробности: t.me/friendly_speed_dating/100