Обложка канала

Между стульев

4125 @mezhdu_st

Клинический психолог про то, как примирить в себе противоречия, совместить несовместимое и впихнуть невпихуемое.

Между стульев

3 года назад
Открыть в
Зачем я спрашивала про человека на вечеринке? Сейчас я закончила учиться на модуле по социальной тревоге и социальной неловкости. Точнее, как с этим жить и как бороться. Посвящается всем тем, кто боится публичных выступлений и общественных толчков. Тем, кто опасается, что окружающие заметят их тремор/внезапную икоту/драные штаны. Тем, кто боится сказать «мне дорого» или запеть на улице. Мы с группой проводили опросы и делали маленькие поведенческие эксперименты на себе. Внезапным открытием стало, что 1) людям обычно так всё равно 2) злое зло и страшное осуждение бывает, но на больших числах всегда побеждает пассивность и равнодушие примерно ко всему. И даже по моему опросу видно: что люди скорее были готовы сотрудничать, иначе клали сверху и занимались своими делами на тусовке. Так что расслабляемся. Теперь думаю, какие бы еще придумать эксперименты по социальной неловкости (но строго в рамках закона), которые я еще в своей жизни на себе ни разу не проводила. Сложно…