Вот с этого скабрезного и сатирического мема про «заботу» о себе я хохочу уже не первый день. А всё почему. Потому что забота о себе, вкупе с осознанностью, соцсетями расфорсилась и приравнялась к горячей воде с куркумой по утрам и к часовым массажам по воскресеньям. Нет, массаж это прекрасно. Сама хожу. Только это же не про благовония, проветривания и ортопедические подушки. Красивые платья, удобные трусы и запись к подологу. Забота о себе - это думать о том, что ты делаешь. Какой это иметь субъективный смысл. Что это меняет. Готов(а) ли ты жить с последствиями. Встречаться с ними лицом к лицу. Выдерживать то, что будет, если не сделаешь запланированное и уже решенное. Нагрузку потянешь? Я бесконечно могу угорать про таро и писать о них в соцсетях, выкладывать видео, где я стреляю из сайги и следом рассуждать о подготовке к колоноскопии. Потому что последствия я выдержу. Ну отпишутся от меня или напишут в комментариях, что я манда. Я в ответ напишу «сама манда». Вопрос решен. Меня выгонят из профсообщества и скажут, что я какой-то не такой психолог? Меня выгоняли. Но там за агрессию было и я пережила. Тогда я делала так, как считала нужным. Любые поступки имеют последствия. И осознанность - встречать это. Заботиться о себе - предполагать последствия и думать, готов(а) ли ты с ними совладать. Поэтому когда я в рилсах смотрю что-то про пену для ванн, я начинаю ржать-орать и хочу отжаться на ресницах, выпустив своего трикстера.