Одежда не нужна Когда-то давно я писала о том, что ненавижу ходить по магазинам. Так вот, ничего не изменилось. Но сегодня хочу поговорить про выбор одежды с точки зрения триггера для пищевых расстройств. Призывы к похудению часто сопровождаются пассажами про “влезть в платье” и “носить купальники без стыда”. Сейчас мы купим марафон, сядем на диеты, запишемся в спортзал, будем испытывать голод и лишения, чтобы через три месяца иметь невероятную, просто фантастическую возможность надеть что-то обтягивающее. И если какая-то часть людей (критично маленькая) безболезненно переживает разовое похудение, то бОльшая часть может здесь и сейчас манифестировать в пищевое расстройство. Это часто случается с молодыми девушками, которые худеют к выпускному/отпуску/празднику/свадьбе (про свадебные похудения напишу отдельно). Сам запуск пищевого расстройства до горького прост, особенно у нервной анорексии. Есть генетическая предрасположенность к ограничительному пищевому поведению, когда голод сопровождается эйфорией, желанием больше двигаться и расходовать калории. Кормить всех собратьев, ухаживать за ними и быстренько самим умереть. Это очень эволюционно оправданно. Такой механизм запускается снижением веса у особи, которая генетически к этому склонна. Но если раньше запускающее РПП снижение веса могло наступить ввиду болезни, то сейчас оно случается из-за диетической культуры. И из-за сраной одежды. Мы начинаем забывать, что сначала появился ЧЕЛОВЕК и его прекрасное ТЕЛО, а уже потом мы придумали на него тряпки надевать, чтобы куски ткани гармонично закрывали срамные места и было тепло ходить по улице. А не наоборот. Мы не родились для того, чтобы свои тела мучить и во что-то джинсовое запихивать. Кровожадная метафора: Представим, что модно станет носить очень узкие туфли и сапоги, части населения будут мешать мизинцы. Начнется реклама: “Отрежем мизинцы к лету!”. Техники заживления, отпиливаем за 5 тыщ, домашнее спиливание, приведи подружку, марафоны по утяжке и пр. Чтобы соответствовать культуре узких нужно будет менять свое тело. Испытывать боль. Возможно заражения. А потом будет еще какое-нибудь лобби про то, что мизинцы очень вредны для здоровья. От их наличия умирают. Если нога шире чем сколько-то сантиметров, то у вас остановится сердце через 5 лет. Я перегибаю, но это скорее про то, что может быть много аргументов за то, чтобы заботится о своем здоровье, но начинать стоит с зубов и общего анализа крови, а не с того, чтобы измеряться сантиметровой лентой. Вот вы скажите, Иона, ты просто не понимаешь, ты носишь одежду, которую можешь купить в массмаркете… Да, это так. Но я не всегда могу себе что-то выбрать. Иногда я хожу пять часов и ухожу ни с чем. Дело в том, что есть еще ОЧЕНЬ много параметров (кроме веса) по которым людям сложно найти одежду: длина ног, ширина плеч, длина рук, текстура ткани, стоимость, фасоны, пропорции и пр.. И это нормально. Подбор одежды - ЭТО ЗАДАЧА, которая нелегка сама по себе. И если вам трудно ее решить, это не потому что у вас большое или маленькое тело, а потому что вы человек. Повторю в бесконечный раз: стоит искать ОДЕЖДУ ПОД ТЕЛО, а не тело менять для блестящего саркофага на Новый Год. Извините, у меня сгорело. Я ненавижу магазины (даже онлайн) и будь моя воля, я бы всегда ходила в спортивном костюме.