Мало кто знает, поэтому я всем расскажу Последние несколько месяцев я тружусь не только на фронте психических революций, но и на благо профессионального сообщества. То есть, присоединилась к чудесному коллективу школы “Чистых когниций” и работаю вместе с ведущими над красотой, понятностью и методической свежестью обучающих курсов для помогающих специалистов. А если не так высокопарно, то я методистка. Договариваюсь с ведущими и кураторкой о созвонах, а потом страшно мучаю их всех. Предлагаю новые способы отработки навыков и тыкаю в слайды презентаций, чтобы сдвинуть конкретно эту строку влево. На мой субъективный взгляд, это правда важно, чтобы учебная информация была донесена максимально в цель. Ведущим-новичкам даю рекомендации по подаче и самоподдержке перед онлайн-занятием. Да, мне еще пока рано быть теоретическим гигантом, чтобы цепляться за саму базу знаний, но вот как рассказать и как проверить понимание материала - это ко мне. Мы тут все с вами немножко травмированы университетом. Этими бубнящими тетечками, горами домашек и самодурством. Но образование - это не про то. Образование - про способ думать и применять знания. Я за то, чтобы терапевты не выучивали на зубок все техники из книжек и шпарили по протоколу без сна и оглядки, а за то, чтобы понимали, почему эти техники и протоколы работают. А если есть понимание процессов, то даже подзабыв технику, ее можно воссоздать и применить. Нужна база. Понимание основ. Например, когнитивно-поведенческая терапия депрессии. Ну с чего она такая? Не просто же пальцем в небо и погнали. У создателей подхода было понимание симптоматики, как эта симптоматика проявляется, что там происходит со скоростью мыслительных процессов и с самими мыслительными процессами. То же самое и с поведением, как заболевание влияет на подвижность. активность и мотивированность к деятельности, а главное, что этому противопоставить. Терапевт дает задание выходить на прогулку и потом описать состояние, не просто ДЛЯ ПРИКОЛА, а потому что тем самым опровергается мысль “я ни на что не способен, мне будет только хуже”. После прогулки будет насыщение крови кислородом, легкое повышение давления и изменение в эмоциональном состоянии, пусть и минимальное. И вот так во всем. Я сейчас тут привожу топорные примеры, но пока в другие не умею. Суть спича в том, чтобы быть терапевтом - надо думать, как терапевт. А чувствовать как человек. Теплый и неравнодушный. И конкретно я буду стараться сделать так, чтобы идеи моих крутых коллег-практиков осваивались и усваивались другими психологами, которые тоже хотят стать чуточку лучше для своих клиентов. Чтобы терапевты могли опираться на себя, даже если для конкретного случая еще не написан протокол.