А если?
Последние несколько дней всерьёз обсуждаем с клиентами вероятность ядерного удара. Что делать, куда бежать и как справиться с тем, что это вообще возможно.
Расскажу и вам.
Для начала плотно прижимаем попу к стулу. Ноги на пол. Руки на коленки. Вдох-выдох.
А теперь медленно поднимите обе руки перед собой.
Вот сейчас вы контролируете только то, что между кончиком вашего носа и кончиками ваших пальцев.
Всё.
На этом пространстве и важно сосредоточиться. Сейчас и в течение часа. Двух. И до момента, пока не уснёте.
Сейчас скажу неприятную вещь, но я её скажу.
Мы и раньше нихрена не контролировали. Сирию и Афган. Пожары в Сибири и наводнения в Иркутске. Сомалийских пиратов и взрыв башен-близнецов.
У нас есть это пространство от носа до мизинца.
И если действительно будет лететь ракета, то останется минут 20. Либо бежать в убежище, либо доставать блистеры с йодом.
Ещё есть вариант вспоминать хорошее и надеться, что прошлая жизнь не была дерьмом.
Сейчас мы все вглядываемся в хаос и не можем планировать дальше чем на день. А кто-то и на пару часов.
Я полна оптимизма и у меня есть что поделать до 1 апреля (просто расписание консультаций вот примерно до тогда). Но живу только настоящей минутой и прижатой жопой к скользкому матрасу.
Собираюсь перечитывать «Ночной дозор», смотреть «Бригаду» и мыть посуду.
Если конкретно мне и прямо сейчас будет хреново, некий лысоватый гражданин в пиджаке не скажет:
«Ба… там Иоша в Петербурге закручинилась, всё в зад, давайте как раньше и никаких преступлений против человечности»
Увы, но нет.
Если бы так была взаправду, то поток моих слёз не прекращался бы вовсе. Сломала бы пару стульев и расцарапала бы дверь.
Поэтому я могу помогать себе и другим. И продолжу делать это раз за разом. Не смотря ни на что.