Нет новогоднего настроения Что делать, если совсем не чувствуется приближающийся праздник, а очень хочется? Начать стоить с ассоциаций. Вот что вы представляете, когда слышите «новогоднее настроение»? Берём листочек, записываем. У кого-то сразу «Один дома» вместе с «Гарри Поттером», мандаринами и, оливье. У кого-то бенгальские огни, каток и гирлянды. Чем больше пунктов, тем лучше. Записывать лучше в столбик и из разных модальностей. Вкус, запах, звук, картинка, тактильность. Например, ёлка (запах) и шерстяные носки (тактильность). Чем разнообразнее, тем лучше. Наша задача сильнее и объемнее задействовать восприятие. Включить все органы чувств через субъективные отсылки. Рядом с каждым наименованием вашего списка указываем время/дату, когда мы это внедряем и пробуем. Теперь осталось только приступить и насытить себя этим новогодним всем. Раньше ваше новогоднее настроение могло создаваться за счёт других людей и событий. Увы, сейчас придётся самостоятельно. Вы озабочены своим новогодним настроением? да 🎄 нет 🙅‍♀️