Новый режим 🌃
Скоро 11 месяцев в Мексике. Охренеть да? Да.
Несколько раз рассказывал про свои вновь преобретенные привычки в Мексике (тут,тут и тут). Одну выделю, потому что это скорее смена образа жизни.
Смена режима.
Работая по найму в ЕКБ, ложился я в 23:00, вставал в 7:30 и, казалось бы, так будет всегда. Несколько раз вдохновлялся книжкой «Магия утра» с ее приколами вставать на час раньше нужного и переделать кучу дел (медитации, аффирмации и прочая алхимия). Но на запланированное утро будильники были посланы далеко и надолго.
Уже много последних месяцев я ложусь в 2:00 и встаю в 11:00. Ясное дело, рабочий день сдвинулся и самый движ начинается к вечеру (когда Россиюшка просыпается).
Ленка старается ложиться спать в 23:00, ругается на меня за светящий телефон и копошение в ночи. Ворчит, что я ворую у нее мелатонин.
Отучилась на нутрициолога и теперь палит по моей неокрепшей психике гормональными терминами, а мне и ответить нечего.