🔥 Дуэйн Джонсон раскрыл секрет, который помогает ему жить В интервью Опре Уинфри «Скала» рассказал, что его «Железный рай» — это не только тренажёрный зал, но и «якорь», который помогает просыпаться по утрам и идти вперед. «Спортзал, физическая активность — мой якорь. Это то, что позволяет мне идти вперед и работать до конца. Я бы рекомендовал всем вам, ребята, найти этот якорь — будь то пешие прогулки или езда на велосипеде, йога или медитация, что угодно», — сказал Джонсон. На его взгляд, абсолютно каждый человек нуждается в этом. Для него спортзал — способ отгородиться от шума, очистить голову и подумать о том, чего ему нужно достичь. А что вам помогает двигаться вперёд каждый день? Пишите в комментариях. Men Today