Обложка канала

MEN'S HEALTH Россия

Официальный канал журнала Men's Health. Главные новости от главного мужского издания планеты.

MEN'S HEALTH Россия

3 года назад
Открыть в
🔥 Смех способен повысить работоспособность Профессор Уорикского университета Дэниэл Сгрой рассказал, как искренние эмоции влияют на мозг человека. Известно, что смех активизирует гормоны хорошего настроения — дофамин и серотонин. Кроме того, он ускоряет работу мозга и помогает лучше фокусироваться на рабочих задачах. Исследователи показывали добровольцам комедийные фильмы, чтобы вызвать искреннюю реакцию. По словам профессора, после просмотра производительность респондентов повышалась в среднем на 12%. Более того, смех экономил их время: человек в состоянии счастья мог справиться с задачей на 20 минут быстрее. Профессор уточняет, что такая схема работает только с искренним смехом. Получается, просмотр даже короткого смешного видео поможет вам стать продуктивнее и быстрее справляться с рабочими задачами! Пробуем уже в понедельник? 🧐 Men Today