В подростковом возрасте люди впервые пытаются понять себя, узнать свои слабые и сильные стороны, нащупать личные границы. Самопознание идет рука об руку с самооценкой, ведь мы постоянно сравниваем себя с другими. Наш блогер психолог Алёна Чумакова рассказала, как родители могут помочь подростку принять себя таким, какой он есть.