Этот текст для всех, кто хочет лучше понимать себя и свои эмоции. Мы вынесем в подводку одно из самых главных слов. Принятие — это признание того факта, что мы испытываем эмоции. Когда ребенок принимает свои негативные эмоции, он не ругает и не наказывает себя за то, что их испытывает. Он признает, что есть определенные ситуации, которые вызывают такие чувства, и пытается найти из них выход. 👉 Читать полностью на сайте «Мела»