Рассеянное внимание – проблема с которой мы сталкиваемся каждый день из-за огромного количества раздражителей. Социальные сети, мессенджеры, новости, игры. Все они, претендуют на наше внимание, которое ограничено. Какие способы помогут сохранять концентрацию на нужном деле?