ЭКСПЕРИМЕНТ НА СЕБЕ: КАК НАКАЧАТЬ ДРИЩА

Прошел уже год, а я так и не написал о результатах своего эксперимента, цель которого - набрать 10% мышечной массы после 2 месяцев тренировок. К сожалению, через полтора месяца организм дал сбой и мне пришлось сделать паузу в эксперименте. Поэтому отчет о его результатах потерял всякий смысл.

Однако мне не только удалось быстро восстановить здоровье, но и продолжить тренировки. Через год я серьезно втянулся и теперь спорт стал для меня настоящим хобби, а также способом восстановления и сохранения здоровья.

Подробно о возникшей год назад проблеме и ее решении я напишу уже послезавтра. И, конечно, подведу небольшой итог, на этот раз, годового эксперимента. Те кто не читал о самом эксперименте - следуйте по ссылке:
http://stepanov.blog/nakachaldrisha/?utm_source=sharpay&utm_medium=share&utm_campaign=whme7