Marina Svyatoslavovna(@marysvyatoslavovna). Ну штош… И снова овощи и белок🥩🥦 Это должна была быть цветная капуста на пару, но я по ошибке наж

Ну штош… И снова овощи и белок🥩🥦 Это должна была быть цветная капуста на пару, но я по ошибке нажала в пароварке тип продукта «мясо», а не «овощи» и капуста получилась не аль’денте, а huidenta 😂 Но! Зато вышла ну очень вкусная пюрешка, я чуток ее подсолила и поперчила. Соль и специи уберу со среды опять, когда буду сливаться к Чемпионату в Карелии. Если соль не возвращать на некоторое время, то на подводке мышцы после очередного слива могут стать слишком плоские и даже углеводная загрузка не поможет потом их привести быстро в форму. Нам нужно все в организме, и белки, и жиры, и углеводы и даже соль, долгое отсутствие любого из этих компонентов может испортить форму ☝️ #сушка