Легче этого перекуса только облако 🌥 У меня вышло 130 ккал 🙌 2 листа рисовой бумаги Морковь соломка Огурец без кожи сломка Тофу с укропом и чесноком Креветка 🦐 Аргентинская 4шт залитая кипятком на 1 мин (я не варю их) P.S. Рисовую бумагу мне открыл один из моих подопечных на моем марафоне сушки и похудения «Дело в Тело» , оказалось что это идеальная штука совершенно без жиров👍 Вот так люди обмениваясь своим похудательным опытом обогащают меню друг другу вкусными некалорийными решениями😂 Приятного аппетита 😋