Как сохранять концентрацию на работе?
Встретил вот такой необычный… парадоксальный совет.
Нилли Лэви, психолог из Университетского колледжа Лондона, предложила свою "Теорию загрузки" ('Load Theory') в 1955 году.
Существует предел того, сколько информации могут переварить наши мозги в конкретный момент. Когда все мощности заполнены, система внимания мозга сама начинает выбирать, на чем сосредоточиться.
Эксперименты Лэви показали, что люди эффективнее работают не за пустыми столами и в полной тишине, а в беспорядке и хаосе. Это потому, что когда все ячейки восприятия заполнены, мозг сосредотачивает всю энергию на самой важной задаче. Всё остальное просто отсекается.
Идея хорошая, но как не переборщить с "загрузкой"? Где та грань, которая отличает идеальную рабочую среду от бардака? Психологи не дают ответа и предлагают каждому искать опытным путем. Ну, не зна-а-а-а-ю.
С другой стороны, хорош именно подход к решению задачи. Любой задачи. Когда все пытаются очистить стол и навести порядок на столе, может, стоит пойти в другом направлении. Чтобы и там поискать варианты решений.