Задуматься всерьез о благодарности.

Удивляться тому, как мы любим ее получать и как стесняемся благодарить сами. Не на пустом месте выбрать слово ‘стесняемся’. По опыту проводимых мною тренингов знать, что по-хорошему, развернуто поблагодарить другого человека — одно из самых сложных заданий. Почему-то кажется, что это смешно, неуместно, да и вообще признак слабости.

— Я благодарна вам, что вы всегда идеально моете мне машину, без всяких пожеланий с моей стороны, что приветливо разговариваете и моете быстрее, чем другие.

— Я благодарна тебе, что ты всегда говоришь начистоту. Это редкое качество среди моих знакомых, я очень ценю его, мне важно знать, что есть место, где меня не будут жалеть.

— Я благодарен тебе, что сегодня ты сделала мой любимый ужин, зная, что у меня был очень трудный день. Это очень важная мне поддержка.

Я благодарен тебе, что ты высказал свое недовольство, потому что теперь мы сможем найти решение. Спасибо тебе за смелость это сделать.

Знать, что звучит странно на первый взгляд. И знать, что благодарность — одна из самых ценных вещей на земле. Для обеих сторон.