4️⃣ Как мы реагируем на события? Кажется, что у всех должна быть совершенно разная реакция. Гретхен Рубин, писательница, популярный блогер и автор бестселлера «Четыре тенденции», считает, что люди делятся на 4 типа в зависимости от реакции на те или иные события.

1. Последовательные. Этот тип легко удовлетворяет и внешние, и внутренние ожидания.

2. Спрашивающие. Такие люди во всем сомневаются и потому задают вопросы и себе, и другим. Если внешние ожидания кажутся им уместными, они будут им соответствовать, если нет — вряд ли. Своим внутренним ожиданиям они отвечают в большинстве случаев.

3. Обязательные. Стремятся соответствовать внешним ожиданиям, но с внутренними справляются не всегда. Такой была подруга Рубин, которая находила время для тренировок в школе, пока этого ждал от нее учитель физкультуры. Когда некому было стоять над душой, она не могла заставить себя регулярно тренироваться.

4. Бунтари. Сопротивляются и внешним, и внутренним ожиданиям.

Эти типы заложены в нас природой. Они не зависят от воспитания или чего-то, что можно изменить. Но когда мы поймем, к какому типу относимся, нам будет легче понять себя и договориться с собой. Это же знание четырех тенденций поможет нам лучше понимать других людей. Несмотря на то что в каждом из нас есть небольшая частица любого из четырех типов, все-таки основной тип — один.

О том, как определить свой тип и научиться лучше понимать людей, читайте в нашем спринте с ключевыми идеями бестселлера Гретхен Рубин «Четыре тенденции» — https://makeright.ru/library/the-four-tendencies-by-gretchen-rubin-sprint/