🥇 Как изменить жизнь к лучшему ? 5 мощных рекомендаций от Максвелла Мольца, создателя психокибернетики.

1. Чтобы понять как изменить жизнь к лучшему, нужно узнать как формируется образ собственного «я». Наше мнение о себе складывается в основном бессознательно на основании опыта — успехов, неудач, отношения к нам других людей, в особенности родителей. Это все то, из чего мы строим наш образ собственного «я».

2. Чтобы жить жизнью, о которой вы мечтаете, необходимо быть убеждённым в ценности своей личности и отказаться от прежних ложных убеждений. Главное — иметь адекватное, целостное и реалистичное представление о себе. Относиться к себе без стыда, с доверием, понимать свои слабости, ценить свои сильные стороны, уметь принимать и понимать себя.

3. Для изменений нужна цель. Ключевой вопрос для человека, который желает счастья, — создание адекватного образа себя, которому будет соответствовать новая цель.

4. Стремящемуся к счастью человеку нужно формировать свой опыт успеха. Начиная что-то новое, решая сложную проблему, вам нужно быть уверенным, что её решение существует, и что вы сможете его отыскать. Важно серьёзно подготовиться, много размышлять о решении и страстно желать его найти.

5. Активно используйте силу своего воображения. Воображение определяет наши цели и представление о себе. Важно понимать, что мы полностью доверяем нашему воображению в вопросах представления о себе.

О том, как буквально запрограммировать себя на успех и о том, как преодолеть установку на поражение, читайте в нашем невероятно полезном спринте «Наука личных изменений». Ключевые идеи культовой книги Максвелла Мольца «Психокибернетика» — https://makeright.ru/library/nauka-lichnyh-izmenenij/