🍡 Вы слушали о знаменитом эксперименте Уолтера Мишела с зефиринками? Если нет, то сейчас расскажем, это очень важно.

Уолтер Мишел, известный американский психолог, придумавший тест, в котором ребенку предлагают съесть один зефир сразу или два через некоторое время. Как показали исследования, от того съел ли ребенок зефир сразу или продержался до прихода взрослого, зависели будущие достижения ребёнка.

Как отмечает Уолтер Мишел, обычно дети до четырёх лет ещё не способны откладывать вознаграждение, потому что их когнитивная система недостаточно развита. К двенадцати годам 60% детей могут ждать до 25 минут. Интересно, что при равноценных вознаграждениях девочки обычно ждут дольше мальчиков. Конечно, способность к самоконтролю не дает 100% гарантию жизненных успехов, но сильнее повышает шансы на достижение результатов. Самоконтроль очень важен для достижения долгосрочных целей. Он важен для развития самообладания, способности к сопереживанию, помогает избегать неприятностей.

Общий вывод, к которому пришёл Уолтер Мишел: способность отложить вознаграждение на потом во многом определяет жизненный успех.

📖 Что мы рекомендуем прочитать по этой теме? Книгу Уолтера Мишела «Развитие силы воли».
И, конечно, заходите в нашу библиотеку! У нас уже более 400 материалов, идей самых отборных книг. Большое собрание материалов по психологии. Можно, например прочитать про знаменитый Йельский эксперимент, в котором Стэнли Милгрем разгадал психологию подчинения авторитетам. И узнать еще много чего интересно! https://makeright.ru/library