Обложка канала

Mak_sharo

61385 @mak_sharo

Любовь, отношения, секс: инструменты, технологии, лайфхаки и книжные списки.

  • Mak_sharo

    Как замотивировать сотрудников? Почему они не делают так, как можете вы? Как повысить вовлеченность команды? Что сделать, чтобы уходить с работы вовремя? Как еще раскрыть свой потенциал руководителя? Ответы на эти и другие вопросы вы можете найти в телеграм-канале ex-коммерческого директора ПАО МегаФон (регион), предпринимателя и тренера сотрудников федеральных компаний Артема Губарца 👉 agpromotion Здесь вы узнаете: ▶️Секреты мотивации сотрудников ▶️Техники эффективных диалогов ▶️Приемы делегирования ▶️Как стать «руководителем-тренером» и наставником Подписывайтесь на канал и узнавайте лайфхаки по управлению в легкой форме 💪
  • Mak_sharo

    Девочки, делюсь полезным каналом про секс, который ведет девушка-эксперт, опираясь на науку. Там есть всё: от вредных возбуждающих средств и простых способов усилить оргазм, до ОПАСНЫХ секс-игрушек, которые спокойно продаются на маркетплейсах, которые у тебя уже есть, либо ты их планируешь приобрести. Это и многое другое про секс — только на канале у Хельги.
  • Mak_sharo

    Ты спишь, если: — считаешь, что в отношениях кто-то виноват; — навешиваешь на партнера ложные ожидания и разочаровываешься, когда они не реализуются; — постоянно притягиваешь одних и тех же мужчин, а твои отношения из раза в раз как под копирку одинаковые; — ищешь в мужчине отца, который будет решать за тебя все проблемы, которые ты сама неосознанно создаешь; — думаешь, что вокруг все тебе должны. Хочешь вырваться из этого? Готова проснуться и начать жить иначе? У тебя есть шанс пробудиться.
  • Реклама

  • Mak_sharo

    Всё, что не дает двоим в паре понять друг друга и помогает превращать отношения в говно — это ложные ожидания, которые люди навешивают друг на друга, вина, которую они друг другу внушают, и эгоизм, глубочайший эгоизм, причиной которого является заблуждение, что весь мир вертится вокруг тебя. На этом заблуждении базируются все зависимости. Без исключения. Что ты центр вселенной — вот корень твоих несчастий. В отношениях в том числе. На этом заблуждении — что ты центр вселенной — базируются твои заблуждения на счет близкого: что он должен соответствовать всем твоим ожиданиям, которые твоя прошивка на него навешивает. Это не так. Это твой сон. Сон твоего эго. Ты даже близко не знаешь человека, с которым ты якобы в отношениях. И он тебе это показывает — абсолютно всем, что тебя так или иначе в нем задевает.
  • Mak_sharo

    Кстати, зарегался в Threads. Там тебя уже ждёт контент. Буду там публиковать короткие емкие посты-инсайты, которые помогут тебе осознавать себя все глубже и глубже.
  • Mak_sharo

    Трансформируй любую  деструктивную установку, боль, событие, заболевание за 40 минут САМОПРОРАБОТКА "Давай представим" Это личный психосоматолог в твоем телефоне. В любое время. В любом месте Максимально эффективно Очень сильно влияет на результат факт, что ты начинаешь проработку, когда у тебя есть внутренний запрос, а не когда у специалиста есть время. Все в одном Это психосоматолог, психолог, коуч, наставник, тренинг, проводник. Все ради чего ты ходишь к этим людям, получишь от этой техники. Плати один раз Пользуйся неограниченное количество раз. Вместо еженедельных оплачиваемых сессий. В итоге результат один Этот метод позволяет эффективно работать самостоятельно Дальше всё зависит только от тебя. Ну а как ты хотела?;) Только ты можешь изменить свою жизнь. Только твоё сильное внутренне решение. Всё остальное: специалисты, техники, групповые тренинги – это инструменты и способы, чтобы ты в итоге сама меняла свою жизнь. И эта техника тебе в этом поможет.
    Самопроработка «Давай представим»

    Самопроработка «Давай представим». Трансформируй любую деструктивную установку, боль, событие, заболевания за 40 минут.

    annagrebenyuk.ru
  • Mak_sharo

    Наконец-то! Новый роман Уэльбека на русском языке. Если ничего из Уэльбека не читали — пора начинать. Это единственный современный писатель, который ясно показывает, во что выродился современный мир постмодерна.
  • Mak_sharo

    История об обезьянке, которая поможет изменить ваше мышление Не только отсутствием миллиона, но и мышлением. Миллионеры думают и действуют по-другому, потому у них столько денег Научиться думать так же – реально, если читать правильных людей Марсель Лиор помог уже тысячам людей разбогатеть, поменяв подход к жизни и работе. Они просто начали думать иначе Не важно, сомневаешься ли ты в моем подходе или уже готов начать, изучи историю про Вшивую Обезьянку. Пусть это будет твоим первым шагом к внутренним изменениям Присоединяйся и начни путь к правильному мышлению и первому миллиону – marcelliorchannel
    Марсель Лиор - Денежный Интеллект

    Эксперт по денежному интеллекту и перепрограммированию жизненных установок 💪🏼 Основатель Международной академии целостного разума 🧠 БОЛЕЕ 1000 ЧЕЛОВЕК разбогатели благодаря моей уникальной методике 💸

    Telegram
  • Mak_sharo

    Прощай. Ты был прекрасным писателем. И книги твои волшебны. «Когда нам становится безразлично, каким нас видит тот, кого мы любим, это значит, мы его уже не любим». Милан Кундера
  • Mak_sharo

    А сейчас будет важная информация! Хочу поделиться с вами личной рекомендацией - блогом психосоматолог Евгения Мельникова. Очень много важной информации, которая точно пригодится вам, если, например, вы страдаете аллергией (причем, неважно, на что - на цветение, порошок, животных). Евгений очень интересно и просто рассказывает про проблемы психосоматики, поэтому - подпишитесь и узнавайте все самое интересное о вашем здоровье. И ПРЯМО СЕЙЧАС вы можете пройти тест на наличие у вас психосоматики в его канале. А Евгений прокомментирует ваши результаты.
    Жизнь в балансе

    Жить в балансе возможно. Нужно только захотеть. Любые внутренние проблемы можно решить при вашем желании. Записаться на консультацию/задать вопрос - @evm_psy Отзывы о моей работе - @otzivy_lifeinb Пригласить друзей - https://t.me/life_in_b

    Telegram
  • Mak_sharo

    Современная семья в России сегодня — это союз слабого мужчины и недовольной женщины. И главная скрепа этого союза — ипотека. Тысячи семей в России годами не распадаются лишь потому, что нужно выплачивать проценты за «свой» угол — отсюда и живут годами в предразводном состоянии, скандаля или играя в молчанку. Почему так происходит? Женщина стремится прогнуть мужчину, подсознательно нуждаясь в том, чтобы мужчина не прогнулся, так как прогнутого мужчину ни одна женщина ни хотеть, ни уважать не может. Но мужчина прогибается, и становится завиноваченным манипулируемым слоненком, потому что с детства — начиная с семьи и детского сада и заканчивая школой и универом — привык подчиняться женщинам. И как только мужчина прогибается (а большинство прогибается быстро) — дальше женщина на него может лишь соглашаться, но не любить и не уважать. Соглашаться, например, ради стабильности и безопасности или потому что он хороший отец и женщина не расстается с ним, потому что боится чувства вины перед детьми. Но рано или поздно женщина все-таки дорастает до развода, даже несмотря на скрепу в виде ипотеки — когда полностью отрабатывает со слабым мужчиной две проги — социальную (галочка «замужем») и биологическую — становится матерью. И как только это происходит — слабый мужчина, с которым она создала «семью», неизбежно начинает восприниматься как отработанный материал. Именно поэтому каждый секс с таким мужчиной — это ее насилие над собой, которого она стремится избежать, отсюда и отказы в сексе — все эти хрестоматийные «голова болит» и «устала». Ты не устала. И твои головные боли, даже если они есть — это чистая психосоматика. Потому что ты не можешь хотеть слабого мужчину, которого ты прогнула, завиноватила и с которым отработала две проги — социальную и биологическую. Вот и всё. Это простая механика. Именно она лежит в основе твоего ощущения — «разлюбила». И главная причина существования современной российской семьи по такой механике деградации — это женское воспитание, до сих пор доминирующее в стране.
  • Mak_sharo

    Два корня любых проблем в отношениях 1) Ложные ожидания. Когда люди друг на друга навешивают определенные ожидания, которым другой не хочет или не может соответствовать. Все. Из-за этого все обиды, из-за этого все ссоры, из-за этого весь блуд. Как только вы увидите эту взаимосвязь и осознаете ее вот ясным взором, ваше отношение изменится кардинальным образом раз и навсегда. 2) Вторая проблема вытекает напрямую из первой. Это, конечно же, концепт вины. Например, ты хочешь замуж, а мужчина не хочет жениться. Ты на него навешиваешь ложное ожидание, что он потом когда-нибудь захочет. Но он продолжает не хотеть. А ты начинаешь внутренне, либо вслух, его виноватить, что он виноват, что не соответствует твоему ожиданию. А он не виноват, концепта вины в отношениях нет, это миф, это иллюзия. Он своим нежеланием показывает тебе, что ты спишь, что ты не видишь того, как ты навешиваешь ложные ожидания, и являешься фактически рабой этих ожиданий. Вот почему я утверждаю, что большинство отношений – это говно. Сначала люди навешивают друг на друга ложные ожидания, а потом проваливаются просто как в пропасть, как в яму, в концепт вины. Где начинают виноватить друг друга, высказывать претензии, возникают обиды и скандалы. Все это со временем неизбежно порождает охлаждение, отчуждение и приводит к расставанию. Вот и все. Это и есть механика деградации абсолютно любых отношений между мужчиной и женщиной, абсолютно любых. Она укладывается вот в эту простую схему, которую я тебе и транслирую, с одной целью, с одной. Просыпайся уже, просыпайся давай.
  • Mak_sharo

    ТОП 10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ИДЕТЕ "НЕ ТУДА» 1. ПРЕГРАДЫ Куда бы вы не шли, у вас случаются преграды. То вы опоздали на самолет или поезд, то машина по дороге сломалась, то на важную встречу опоздали, то в время перепутали. читать дальше про все 10 признаков
    Эрика Бинер | Перезагрузка Жизни

    ТОП 10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ИДЕТЕ "НЕ ТУДА» 1. ПРЕГРАДЫ Куда бы вы не шли, у вас случаются преграды. То вы опоздали на самолет или поезд, то машина по дороге сломалась, то на важную встречу опоздали, то в время перепутали. Вас отговаривают люди от ваших намерениях, и порой делают это очень настойчиво. Вы не можете чего-то достичь, как бы не старались. Что происходит? Вселенная сигналит: не нужно, не туда, не сейчас. 2. ИСЧЕЗНУВШЕЕ ВРЕМЯ Собирались на собеседование, готовились, приводили себя в порядок, и вдруг… смотрите на часы, и обнаруживаете, что уже опоздали на час. Как так? А потому что не ваше место. И никакая большая зарплата или высокий статус не перекроют удовольствия заниматься любимым делом. Что происходит? Мироздание «поиграло» со временем, чтобы не дать вам ошибиться. 3. ПОТЕРИ Внезапно потеряли нужную вещь? Собирались в поездку и не можете найти паспорт? Вам выезжать по делам, а вы не можете найти ключи от машины? Бывает. Но это не просто так. Всему свое время и место. Что происходит? Высшие…

    Telegram
  • Mak_sharo

    «Он катается на Lamborghini в Дубае, а я лежу на диване и залипаю в соцсети. Какой же я ленивый! Срочно нужно чем-нибудь заняться…» — внутренний монолог 90% современных людей, когда очередной бизнесмен рассказывает про доход в миллион долларов в секунду и 25 рабочих часов в сутки. Сначала внутри кипит агрессия к себе, затем возникает недовольство жизнью. Заканчивается депрессией. Будьте сильнее информационных ядов — изучайте психологию на канале «VOMNE+». Его автор, Филипп, уже 10 лет помогает людям решать душевные проблемы. Происходит это быстро, легко и с видимым результатом. Начните с постов о наболевшем:Что это — токсичная забота о себе; → Как перестать недооценивать себя; → 5 ошибок на пути к здоровой самооценке. Помните о том, что внутри вас — целый мир, и заботьтесь о нём: @vomne313
  • Mak_sharo

    ПОЧЕМУ ЛЮДИ ВОЗВРАЩАЮТСЯ К БЫВШИМ? Главная, базовая причина — вы не до конца отработали сюжет, который был вам двоим уготован. Не отработали бессознательные программы и проекции, которые у вас активизируются только с тем человеком, с которым вы возобновляете отношения. Как только вы поймёте сюжет, в который вы с ним совместно вписаны, как только отработаете бессознательные проги — ваши отношения либо выйдут на новый уровень. Либо вы расстанетесь уже окончательно и больше никогда не сойдетесь. Если же вы опять расстанетесь, не поняв общего сюжета и не отработав бессознательные проги, и попытаетесь вступить в отношения с новым человеком, этот человек либо будет как под копирку вести себя как бывший/бывшая и вы начнёте отрабатывать с ним сюжет и проги, которые нужно отработать, либо он будет настолько не похож на бывшего/бывшую, что вам будет с ним просто «никак» во всех смыслах и отношения быстро прекратятся — либо по вашей инициативе и саботажу, либо просто сам человек оставит вас. Неважно, сколько раз вы сходитесь и расходитесь с бывшими. Важно одно — осознать сюжет, в который вы играете и какие бессознательные программы отрабатываете с этим человеком.
  • Реклама

  • Mak_sharo

    Что касается старости — большинство из нас запрограммированы на желание прожить как можно дольше. Это наша базовая настройка. Штатная программа. Но старость старости рознь. Тут не нужно себя обманывать и тешить иллюзиями. Если есть бабки и плюс минус сохранилось здоровье — это одна история. Чилишь себе спокойно где и как хочешь и никуда не торопишься. А если бабок нет и нет здоровья — это уже совсем другая история, совсем другая старость, про которую и говорят «старость не радость». Никакой морали не вывожу из этого, просто наблюдаю.
  • Mak_sharo

    Смотрю на помешательство по здоровому образу жизни и вижу панику — человек, озабоченный здоровым образом жизни, это человек, живущий в панике. В панике перед страхом смерти. Не могущий принять факт того, что не во власти человека хоть как-то повлиять на здоровье и продолжительность жизни. Эти вещи во власти всевышнего, не в руках человека. Взять отца Хабиба — всю жизнь человек отдал спорту и умер в 57. Взять Чарльза Буковски — всю жизнь бухал и курил с ранней юности, никак не следил за здоровьем, кутил, баб ебал, книги писал и умер в 73. Паника, скрытая паника движет любым на беговой дорожке.
  • Mak_sharo

    Абсолютно все женщины, работающие в тяжелых структурах типа выдачи паспортов, школы, поликлиник, таможни и так далее — глубоко несчастные, заебанные работой и своими душными кабинетами существа с потухшими печальными глазами. Увольняйтесь. Пока не поздно.