Бытует мнение, что классическую музыку полезно слушать еще в утробе матери. Бах, Моцарт, Шопен, Вивальди благотворно влияют на развитие интеллекта ребёнка ещё в раннем возрасте.
Не знаю, включали ли мне классику еще до рождения, но сейчас спокойная музыка очень помогает мне в рабочем процессе.
Согласно одному медицинскому журналу у нас действует одновременно две системы внимания: сознательная - фокусировка на том, что необходимо и бессознательная - смещение фокуса внимания на любой раздражитель.
Мы работаем в open space офисе, где достаточно сложно сконцентрироваться на индивидуальной задаче, а таковых внешних раздражителей хоть отбавляй: кто-то общается с клиентом, кто-то обсуждает очередной проект, кто-то согласовывает правки. Поэтому в момент написание ТЗ, статьи или другой задачи, которая требует особого внимания, я надеваю наушники, в которых играет онлайн-радио Monte Carlo или Chillout. Я полностью сконцентрирован на задаче, а лишние раздражители проходят мимо меня. Да и сотрудники видят, что я занят и не отвлекают от работы.
Не «эффект моцарта» конечно, но в работе помогает.
Коллеги, поделитесь советом: есть еще что-то, что вам помогает сконцентрироваться на задаче? Что посоветуете попробовать ?
#менеджмент
Подборка музыки на радио Monte Carlo: мировая классика, романтические баллады, современные хиты, инструментальные композиции можно слушать онлайн на сайте радиостанции