О том, как правильно вводить прикорм и о психологии питания дошкольников. Научно обоснованная информация, много примеров тарелочек, рецептов, разбор детского питания и многое другое🔥
Я за мягкие подходы в воспитании детей. Но с твёрдой позицией.
То есть ругать, заставлять, оставлять поплакать❌ не самые лучшие методы.
Но, это не значит, что надо во всем потакать. Всегда есть граница, важно то, как именно вы ее показываете.
✅ Можно не ругать, а сказать твёрдое «нет», утешить ребёнка, если он будет плакать, быть на его стороне, и показывать, что вы заодно.
Он проживет этот отказ вместе с вами, он не один. Он поймёт, что вам можно доверять, вы последовательны в своих действиях (сказала «нет», значит нет). Но при этом вы ему сочувствуете, ему приходится справляться с этим «нет».
❌ Идти на любые уступки, лишь бы не плакал, всячески отвлекать, не обращать внимание «поплачет, и успокоится».
✅ Мягкий подход - ребёнок плохо поел. Мама отпустила его из-за стола, даже если ей кажется, что он совсем голодный. И предложила более сытный перекус немного пораньше.
❌ Заставлять доедать, лишь бы не ходил голодным.
✅ Мягкий подход - предлагать сразу 3-4 вида продуктов и позволить малышу выбрать, что он хочет.
❌ Если ребёнок не поел то, что лежит на столе, предлагать ещё несколько видов еды, лишь бы хоть что-то съел.
Психология пищевого поведения - штука крайне интересная. С помощью регулярных действий можно как отвратить ребёнка от еды, так и привить правильные пищевые привычки.
С какими трудностями сталкиваетесь вы?