О том, как правильно вводить прикорм и о психологии питания дошкольников. Научно обоснованная информация, много примеров тарелочек, рецептов, разбор детского питания и многое другое🔥
Уменьшение количества прикорма после года.
Часто можно слышать, что родители волнуются - ребенку больше года, а он все ещё мало ест. Или стал есть меньше, чем раньше. Или по прежнему ест только ГВ. Разберём причины, которые могут к этому привести.
Что обычно к этому приводит? Первое - кормление по требованию (гв и смесь) после года. Не всегда, но часто именно это является причиной отказа от прикорма. До года кормление по требованию абсолютно естественно, так как гв и смесь являются основными источниками питания.
После года - акцент смещается на прикорм, именно из прикорма ребёнок добывает все необходимые питательные вещества. Если продолжать давать молочное питания в неограниченном количестве, ребенку может не хватать места для прикорма.
Причина вторая - в год ребёнок перестаёт так стремительно расти, как раньше. Поэтому объём прикорма действительно может быть таким, как был в 8-9 месяцев. По мере дальнейшего роста количество порции будет увеличиваться естественным образом, с ростом ребёнка. Понятие «маленькой порции» на самом деле весьма условное. Для кого-то порция будет маленькой, а другая мама скажет, что это нормальное количество для ее малыша. Все очень индивидуально.
На что следует обращать внимание?
✅ Чтобы ребёнок стабильно набирал вес.
✅ Правильно развивался.
✅ Был бодр и активен, хорошо себя чувствовал.
✅ Был здоров.
Если все так, и ребёнок не ест только гв вместо прикорма, стоит задуматься, а действительно ли ему мало?🤔
Причина третья - низкий пищевой интерес, неправильно организованы приемы пищи - одна из самых частых причин. Это не только брать ребёнка за стол, и есть одно и то же. Есть много нюансов, и об этом весь блог.
В любом возрасте есть какие-либо проблемы. В роддоме надо наладить Гв. Потом сон, перевороты, ползание, прикорм. На каждом этапе так много нюансов, просто невозможно заранее все учесть без подготовки!
Это нормально, что не с первого раза получается иногда понять, услышать своего ребёнка. Искренне считаю, что те родители, которые стремятся к этому, обязательно достигнут цели!💪
Какой возраст у вашего малыша и с какой проблемой вы сейчас столкнулись?