Про Любовь. Страница 44

​​ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ НАС!

😍 Я рада сообщить, что с сегодняшнего дня для тебя открыты двери пространства СЕКСУАЛЬНОГО ПРОСВЕЩЕНИЯ И ПСИХОЛОГИИ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ АКАДЕМИИ АННЫ ХВАЛЕЕВОЙ.😍

💋 Канал в течение нескольких лет был для всех искренним информационным сообществом и сейчас я готова расширить поле, на котором каждый из вас будет черпать нужную информацию об отношениях Мужчины и Женщины и, конечно, получать знания на тему секса.

🌿 Извечные вопросы. ⠀ Где взять полную информацию по сексуальному просвещению? Как строить отношения? Что такое норма в сексе? Как сохранить секс и любовь? Как избавиться от комплексов? Как быть самой офигенной для него? Любовные секреты? Что хочет мужчина? Что хочет женщина?


❤️❤️❤️ Я приглашаю тебя в ЗАКРЫТУЮ АКАДЕМИЮ, это продолжение нашего канала, в то место, где ты найдешь достоверную информацию, поддержку, помощь и ответы на свои самые интимные вопросы.

ЧТО БУДЕТ ЕЩЕ?

ВСЕ О СЕКСЕ И ОБ ОТНОШЕНИЯХ ОТКРЫТО И ОТКРОВЕННО.

🔸Больше статей о сексуальном просвещении

🔸Больше Бонусов и материала.

🔸Закрытый чат с психологической поддержкой психолога-сексолога

🔸Он-лайн встречи

🔸Подарки

🔸Три варианта подписки

⠀Энергообмен для подписки на материалы Академии установлен символический, чтобы возможность получить ценные знания, прожить ценный опыт преображения себя и своих личных отношений, была доступна каждому.

⠀
🎁🎁🎁 НУ ЧТО, ТЫ С НАМИ?

⠀
ЖМИ НА БОТА @AcademyAK_bot

- Выбираешь тариф, оплачиваешь.
- Возвращаешься в бот @AcademyAK_bot
- Выбираешь «Моя подписка» - Присоединиться к Академии

ДВЕРИ АКАДЕМИИ АННЫ ХВАЛЕЕВОЙ ОТКРЫВАЮТСЯ!

С ЛЮБОВЬЮ, АННА ХВАЛЕЕВА

​​Пост НА НОЧЬ ГЛЯДЯ

Скажи, все ли тебя устраивает с твоим мужчиной, если он есть?
⠀
📍 А сейчас я хочу задать тебе вопрос: Знаешь ли ты что любят мужчины в интимных отношениях?
⠀
📍 Практически все мужчины любят в сексуальных отношениях:
- разнообразие
- наслаждение женщины собой и мужчиной
- когда женщина отзывается на действия мужчины, дает обратную связь (сигналы могут быть разные, подробнее на тренинге)
- когда женщина умеет получать наслаждение, принимать ласки и с удовольствием дарит наслаждение мужчине
- импровизацию
- открытость
- откровенность
- флирт
- игры

С​ЕГОДНЯ ПУБЛИКУЮ ДЛЯ ВАС ПОДБОРКУ КНИГ ОБ ЭТОМ 18+
⠀
Продолжаю публиковать для вас материалы о сексуальности и чувственности.
⠀
Сегодня сохраняй в закладки нескучную подборку книг о сексе.
⠀
1️⃣ Пол Джоанидис «Библия секса».
⠀
2️⃣ Дарья Варламова и Елена Фоер "Секс от нейробиолоогии либидо до виртуального порно "
⠀
3️⃣ Лиз Бурбо «Чувственность и сексуальность»
⠀
4️⃣ Александр Свияш и Игорь Незовибатько «Секс как радостная психотерапия для очень занятых дядь и тёть".

ПРАКТИКА ДЛЯ ПАР ❤️
⠀
Делюсь небольшим упражнением для пар М+Ж, которые могут побольше узнать друг о друге, даже если вы находитесь в зрелых отношениях. Упражнение, убирающее барьеры, на сближение и открытость.
⠀
📍 Нужно соблюсти некоторые правила, вы должны отвечать на вопросы не критикуя ответы партнера, просто слушать его и отвечать я-сообщениями (то есть высказываниями, которые строятся от первого лица и содержат информацию о наших поступках, мыслях, переживаниях и чувствах).
Отвечать нужно не в процессе ваших интимных действий, а в свободное время, например, когда просто отдыхаете. Если кто-то из вас не хочет отвечать на какой -то вопрос, то пропускайте его, если не готовы озвучивать.
⠀
❤️ Итак, продолжите вслух фразы поочереди:
⠀
-Меня очень возбуждает...
-В наших отношениях мне нравится...
- В сексе мне не нравится...
- В сексе мне всегда хотелось попробовать...
- Одна из моих сексуальных фантазий- это...
- Когда мы занимаемся сексом...
- Когда ты на пике наслаждения мне нравится...
- Мне всегда хотелось сказать тебе, что …
- Какой был твой лучший сексуальный опыт со мной?
- Чего бы ты хотел/а сделать в постели, чего никогда раньше не делал/а?
⠀
💋 Итак, когда попробуете практику, напишите, как получилось у вас (не забываем начинать предложение с "Я, Мне, Меня...")?
⠀

​ПРИЧИНЫ ПОНИЖЕНИЯ ЛИБИДО У ЖЕНЩИН

1️⃣Физиологические причины: проблемы со здоровьем, наличие инфекций, вагинизм, диспареуния (боль во время полового акта), возрастные изменения организма, использование некоторых лекарств (если вы принимаете антидепрессанты и контрацептивы), если у вас послеродовая депрессия или вы кормите грудью.

2️⃣Психоэмоциональное состояние: обиды, стрессы, депрессия, усталость, стрессы, личностный кризис, проблемы с уверенностью и низкая самооценка.

3️⃣Кризис или сложности в отношениях с партнером, отношения на стадии «привычки» и т.п.

​❤️ Сегодня расскажу об интимном. 18+
⠀
Подробнее об этом на специально выделенном модуле тренинга «Искусство соблазнения мужчин», а сегодня небольшой кусочек для разогрева.
⠀
Многие пары, которые находятся в длительных отношениях сталкиваются с тем, что в интиме становится как-то все однообразно и скучно. И не секрет, что в этом случае можно и нужно внести что-то новое в вашу интимную жизнь.
⠀
Итак, первый лайфхак на сегодня. Все мы знаем об оральных ласках (ОЛ). Но мало знаем о техниках и фишках. Про курсы «глубокого горла» только ленивая не слышала, но сейчас мы не об этом. ОЛ — это искусство близости, через которое партнеры могут сближаться друг с другом. Техники ОЛ могут быть как усиливающие возбуждение, так и ослабляющие.
⠀
📍 При ОЛ можно применять согревающе-охлаждающий эффект, где:
-При охлаждении идет пролонгация процесса
-При согревании идет ускорение
Применение микса этих эффектов может оказать сумасшедший эффект как на вас так и на вашего партнера.
⠀
📍Например, перед ОЛ попробуйте подержать кубик льда во рту, а после займитесь эрогенными зонами партнера, от микса теплых губ и ледяного языка он испытает яркие ощущения, которые отзовутся по всему телу приятными волнами до кончиков пальцев...
⠀
🗝 PS: кстати, девушки спрашивают что будет еще на тренинге. Первый блок посвящен психологии и снятию блоков, зажимов в интимной сфере, без этого любая техника останется просто техникой, какой бы интересной она не была. Всю программу тренинга можно посмотреть, нажав на кнопку после фото.

​СЕГОДНЯ РАССКАЖУ ПРО ЯКОРЕНИЕ МУЖЧИН :)
⠀
⠀Вообще много буду рассказывать об этом на тренинге и будем учиться якорению. Сегодня поделюсь что такое вообще якорение.
⠀
❤️ Что такое якорение?
⠀
Якорь - это условный рефлекс, который запускает ассоциативную цепочку реакций. Устанавливая якорь, вы вызываете у человека определенные эмоции, которые он в последующем сможет испытывать именно с вами или вспоминать о вас.
⠀
📍 К примеру, у вас было такое, что если вы услышали где-то парфюм, который использует ваш любимый человек, то вы сразу о нем будете думать? Это и есть якорь. Вас заякорили :), не специально, конечно :)
⠀
📩 ИСТОРИЯ:
Жила была семья, пара вошла в кризис, следствием которого стала измена мужа с любовницей. Любовница приворожила, а если быть точнее заякорила своего мужчину своим ароматом (!). Супруга пришла на прием.
Мы выясняли все нюансы, работали с убеждениями, находили пробелы в отношениях и закрывали их.
⠀
И интересный факт, который не могу не упомянуть. Жена знала, что ее муж неравнодушен к аромату любовницы. Супруга использовала анти-якорение.
Она стала брызгать этим ароматом на пакет с мусором и отдавать мужу каждое утро выкидывать его в дурнопахнущую мусорку. Через некоторое время след любовницы простыл. Понятно, что здесь повлияла работа, которую мы проделали на сессиях. Но якорение также сыгало свою роль, была цепочка любимый аромат+дурнопахнущий+избавление от мусора.
⠀
❤️ Сила якорения в руках мудрой женщины! Подробнее о якорях на тренинге, зарегистрироваться можно по ссылочке annakhvaleeva.com/sex

​ЯЗЫК ЛЮБОВНЫХ СИГНАЛОВ.
⠀
📍 У каждого из нас есть свой "инструмент" (язык сигналов), который мы используем в отношениях с партнером, когда хотим показать свое отношение и свои чувства. Для кого-то это будет чашка кофе с утра от любимого, для другой букет цветов или Porsche, для третьей слова любви, а для четвертой все вместе взятое и массаж стоп.
⠀
🎈 А представьте себе, девушки, что и техники соблазнения мужчины тоже разные для разных мужчин. Все зависит от многих факторов и от типов восприятия, характерных для каждого человека. В психологии их четыре формы. И если вы очень хорошо изучите мужчину, возможно 100% попадание «в яблочко». На тренинге «ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ. ИСКУССТВО СОБЛАЗНЕНИЯ МУЖЧИН» мы будем определять к какому типу относится ваш мужчина. Будем рассматривать разные виды техник по соблазнению в зависимости от типа восприятия вашего мужчины.
⠀
📩 История: однажды мы разбирали с супружеской парой на сессии такой интимный момент: супруга обожала делать массаж спины своему ненаглядному (потому что возбуждалась от его широких плеч и думала о том, что его возбуждает массаж, плюс был комплекс по поводу груди и так она могла раскрепощеннее себя чувствовать). Супруг не то чтобы возбуждался от массажа, он часто засыпал в расслаблении, ну а она раздраженная ложилась спать. Супруги стеснялись разговаривать на тему секса и на тему того, что - кому нравится. Оказалось, что супруг обожал смотреть на то, как двигается ее тело и грудь в том числе, когда она сидит «передом». Все эти моменты были проработаны, а главное партнеры поняли, что они каждый индивидуален сам по себе.
⠀
❤️ 2 главных правила: открытость с партнером и изучение партнера.
Если вы боитесь открыться и что-то не можете рассказать, есть блоки и сомнения, на тренинге это будем прорабатывать, а также вы по-новому посмотрите на своего партнера после тренинга, открою вам новые фишки и секреты.
⠀
Запись на тренинг «ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ. ИСКУССТВО СОБЛАЗНЕНИЯ МУЖЧИН» https://annakhvaleeva.com/sex

​❤️ Девушки, давайте проведем с вами одну технику.

Участвуют девушки любого возраста, как замужние, так и нет :)

🎈 Представьте, что вы находитесь в каком-то общественном месте, не важно где, сам факт следущей ситуации: вы замечаете как на вас с интересом смотрит незнакомый вам мужчина, но довольно приятный, какая ваша первая реакция?

📍 Я смущаюсь, мне не ловко/ мне неприятно / мне очень приятно/ мне просто приятно/ мне приятно и я отвечаю ему/ убегаю подальше / вам хочется спрятаться / вы заговариваете с ним первой?
Если вам хочется провалиться «сквозь землю» или вам не ловко или вам неприятно, это может говорить о внутренних блоках.

❤️ Один из вариантов избавления от страха и смущения идти навстречу страху. Есть много и других способов, о которых я буду рассказывать на тренинге «Женские секреты. Искусство соблазнения мужчин». А также мы будем учиться тому, как сделать так чтобы тот, кто вам очень нравится обратил на вас внимание, а самое главное, вы узнаете как это сделать уже в зрелых отношениях, когда страсть угасла, ваш благоверный давно на вас не смотрит или недостаточно уделяет внимание.

Подробнее о тренинге можно посмотреть здесь https://annakhvaleeva.com/sex :)

🎁 Первым 10 зарегистрировавшимся будет скидочка - 10 % по промокоду "Секрет"

​​ПЛАТОНИЧЕСКАЯ ЛЮБОВЬ.

⠀
📍 Наверняка многим известно понятие платонической любви, но не многие знают историю этого выражения. Платоническая любовь, это отношения между партнерами, где очень близкие любовные отношения, но без секса.
⠀
📍 Выражение происходит от имени древнегреческого философа Платона, впервые в своей книге "Пир" он говорит о таком виде любви. Согласно Платону, когда-то все люди имели 4-руки, 4-ноги и по 2 головы и назывались андрогинами. Они были совершенны и самодостаточны и не нуждались в покровительстве богов. За это боги разгневались и разделили их пополам. С тех пор две половинки ищут друг друга, но им сложно это сделать, может именно поэтому многие люди несчастны в браке. Высшие половинки мужские, а низшие — женские.
⠀
📍 По Платону, платоническая любовь, это любовь мужчины к мужчине, как одного высшего существа к другому высшему. А вот прилагательное «платонический» вошло в обиход в эпоху Возрождения, в том понимании, в котором большинство из нас понимают его сейчас. Спасибо философу Марсилио Фичино из Флоренции, он этому поспособствовал ❤️
⠀
❤ Теперь термин «платоническая любовь» исключительно характеристика гетеросексуальных отношений.

За репосты и рекомендации канала скидочки на женские тренинги 😉 (запросы в личку по скидкам)
⠀
Твой психолог Annakhvaleeva.com

​​Прямой эфир психолога с клиентом в [Инстаграм](instagram.com/psycholog.family)

❤️ Анна Хвалеева в прямом эфире проводит проективную методику. "Мечты. Цели. Блоки. Работа с подсознанием."

☝️Каждый зритель сможет участвовать сидя у себя дома.

​ДЕФЛОРАЦИЯ.
⠀
Недавно мной был проведен опрос на тему дефлорации.

Всем известно, что дефлорация — это естественный процесс, происходящий в жизни девушки. Дефлорация-это нарушение целостности девственной плевы.

Но отношение к дефлорации исторически было разным. Например, на Руси, одно время девственность была гордостью, девушки хранили свою девственность для одного единственного. Но также в истории есть и другие факты. Иcторически, например, у многих народов существовала ритуальная дефлорация. Например, у многих народов был ритуальный обычай, где с будущей женой занимались сексом другие мужчины. А в 17 веке в индийских племенах женщина воспринимала свою девственность как позор, и чем дольше она оставалась девственницей, тем явнее был для нее факт того, что ею никто не хочет обладать. Также есть информация о том, что в Средние века в некоторых европейских странах существовало право первой ночи, это право было у феодалов, когда зависимые крестьяне заключали брак, первые проводили ночь с невестой, в эту ночь они естественно лишали ее девственности.
⠀
В опросе приняли 467 человек. В голосовании принимали участие как мужчины, так и женщины, в возрасте от 16 до 40 лет.
⠀
Ответы женщин:
10% - я хотела/чу быстрее избавиться
43 % - я ждала/жду любимого человека, чтобы это сделать
20 % - вообще все-равно было/ есть
⠀
Ответы мужчин:
10 % - если девушка девственна, это ценно
2 % - с девственницами морока, лучше опытная девушка
15 % - все-равно, главное любовь
⠀
Можно сделать вывод, что мужчины все-таки ценят целомудренность своей партнерши, но все же есть и те, кто считает неопытных партнерш не особо привлекательными для сексуальных отношений. Женская часть все же за то, чтобы дождаться любимого, но и не такой уж и маленький процент тех, кто хотел бы побыстрее избавиться от девственности и считает что большой опыт в сексе это намного лучше как для самой девушки, так и для отношений.

​​КОМПЛЕКС ТИТАНИИ.
⠀
🗝 Сегодня хочу рассказать о комплексе Титании у женщин. О чем это и как выражается?
⠀
📍 Женщина создает в своем воображении определенный образ идеального мужчины. А потом ищет его всю жизнь. Естественно требования, которые она уже заранее предьявляет этому мужчине, как правило, высокие. И если она не найдет себе похожего, что вероятно при таких требованиях, тогда она вступает в отношения с партнером, который не очень соответствует ее ожиданиям.
⠀
📍 Чем больше образ партнера отходит от воображаемого образа, тем больше он за это отвергаем, тем больше к нему претензий. Со временем появляется чувство потери смысла жизни, утраченных иллюзий, в этом обвиняется партнер.
⠀
📍 Нередко мужской идеал у женщины формируется под влиянием разных персонажей из фильмов и книг. Для жещин, с комплексом Титании, характерны скрытые нарцисстические черты, желание убежать от действительности.

Кто-нибудь узнал себя, подругу или какую-то знакомую?

​*ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ МЕТОДИКА.*

🗝 Делюсь небольшой психологической техникой, которая может вам пригодиться. Сразу сохраните в закладки, чтобы не потерять.

📩 Не редко наши мысли блуждают именно около того, что мы не хотим и около того, чем мы недовольны. Нужно учиться фокусировать свои мысли не на негативе, а на позитиве. Итак, учимся переводить свои мысли с фокуса «Не хочу» на фокус «Хочу».
Возьмите ручку и листок бумаги и запишите ответы на вопросы:

1. На чем я часто концентрирую свое внимание, на хорошем или на плохом? Не забывайте, что если ваши мысли около отрицательного, туда и уходит вся ваша энергия, то вы и будете привлекать в вашу жизнь.

2. Что хорошего есть в моей сложной ситуации? Ответить на вопрос нелегко, ответ может прийти не сразу.

3. Что хорошего я хочу получить вместо трудностей? И что я готов для этого сделать. Это и будет тем зерном, вокруг которого будет расти что-то прекрасное.

Прочитайте, то, что вы написали и старайтесь опираться мыслями именно на эти строчки.

🗝 Проделывайте упражнение когда вам трудно, постепенно научая свои мысли фокусироваться не на негативе, а на позитиве. Но это не означает, что если есть травмы, их нужно засунуть поглубже, из нужно проработать со специалистом- психологом.

ПРИЗНАКИ НИЗКОЙ ЖЕНСКОЙ САМООЦЕНКИ.

📍 Низкая самооценка влияет на все сферы жизни. И на отношения с родными и близкими, и на профессиональную сферу и на наше общение с окружающими и на то, будем мы в лидерах или нет и на то, какой уровень дохода у нас есть и на все-все!

🗝 Признаки низкой женской самооценки выявить не трудно:

🎈 Вы часто сравниваете себя с кем-то, от этого вам плоховатенько, грустно и завидуете частенько.

🎈Вы находитесь в роли жертвы, жалуетесь как все плохо.

🎈Часто чувствуете тревогу и вину …
Более подробно я рассказала вам об этих признаках в [ролике](https://www.youtube.com/watch?v=lsNw2ca4g8s)

​ВДОХНОВИТЕЛЬНИЦА МУЖЧИНЫ. Письмо.
⠀
📩 «Анна, кричу о том, что творится сейчас в сфере информационного поля для женщин. Я столкнулась с тем, что все кругом говорят о том, что нужно вдохновлять мужчину и будет тебе счастье. Я была в этой шкуре и два года пыталась его мотивировать, 2 года, КАРЛ, и комплименты ему, и сама рядом с ним красотка и фигура и ни слова ему плохого и поддерживала во всем, а он как лежал на диване, так еще больше к нему прилип. Как кот в масле стал жить. На все мои любые просьбы отказ. И меня принижал постоянно. Я не вытерпела. Встретила другого и ушла. И представляете себе, никого сейчас не мотивирую, он сам мотиватор. Я наслаждаюсь отношениями и никаких мотиваторов не нужно! Но все-равно иногда возникает вопрос: почему так все устроено у мужиков?»
⠀
☀️ Да, к сожалению, сейчас ораторы информационного пространства состоят из тех, кто имеет свое субьективное мнение и тех, кто не только на собственном опыте что-то знает, но и профессионально изучает тему отношений мужчины и женщины. Плюс и слушатели не особо погружаются в изучение данной темы и иногда имеют привычку отрывки фраз похватать и сделать выводы, которые более удобны им самим.
⠀
Согласна, что много вебинаров о том, что всю ответственность за отношения переваливают на женщин.
Мы не знаем всех причин, которые могли послужить тому что в вашей семье вы потеряли близость. Может изначально мужчина был выбран не верно. Возможно вы пошли в разные стороны осознанности. Возможно копились обиды, тревоги или что-то еще. Возможно убеждения были разными, цели, ценности и пр.
⠀
📍И еще такой момент, когда вы что-то делаете против своей воли: показываете себя беззащитной, идете на уступки, поддерживаете, вдохновляете и другие фишки, а вам от этого очень плохо и противно, а мужчина продолжает вытирать об вас ноги, то вы явно не там и не с тем и не по тому принципу строите отношения. ⠀
📍 Такие отношения часто бывают аналогом зависимости в отношениях. Часто женщина либо остается в таких отношениях долго мучаясь, либо разрыв происходит трудно и тяжело и еще реже когда резкий разрыв, как у автора письма.

​ПОСТ - ЗНАКОМСТВО 🌺

Вижу на канале новые лица, а значит пришло время знакомства!

🔸 Меня зовут Анна, ваш проводник в психологию взаимоотношений между мужчиной и женщиной и работу с убеждениями, страхами и родовыми программами.

🔸 Я практикующий психолог, применяющий психотерапевтические технологии, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги, эмоционально-образной терапевт. Также я автор женских вебинаров и марафонов, создатель Телеграм канала "Lovejournal", ведущая авторских программ на радио Соблазн, гостями моих программ являются: Павел Раков, Мила Левчук, Сола Монова, Екатерина Федорова, Шадиша, Ирина Недялкова и другие...

🔸 Прежде чем прийти в психологию, я на себе проходила и все ошибки, и терапию, и проработку травмированных ситуаций. За свои 40-к заходила и в огонь и через трубы и видела моря и океаны.

🔸 Два раза замужем за своим мужем, вместе 17 лет.
Есть сын Роберт, ему 13 лет. И большая, самая добрая и золотая собака голден ретривер Бетти.

🔸 По первому образованию физик, по второму практический и семейный психолог, по третьему, которое получаю в данный момент - сексолог.

🔸 4 года жила в Черногории в доме у моря, знаю сербский язык. Сейчас живу в России, в Нижнем Новгороде.

❤️ Буду рада, если каждый из вас найдет здесь ответы на свои вопросы или узнает что - то новое о себе или для себя, а возможно, я смогу кому-то из вас помочь и решить что-то важное :)

​​ЧТО ТАКОЕ ФРОТТАЖ?
⠀
Будучи студенткой, мне довелось испытать на себе фроттаж. Однажды я ехала в переполненном автобусе, в ту пору, автобусы набивались как кильки в бочке. Так вот в одной из поездок, я столкнулась с мужчиной, который прижимался довольно откровенно и и настойчиво, двусмысленно двигаясь "ламбадой. Меня это очень возмутило, я развернулась и ответила твердо и достаточно громко, чтобы мужчина не прижимался ко мне, так как это не корректно и мне это неприятно. Мужчина вышел на первой же ближайшей остановке. Тогда я еще подумала, а не показалось ли все это мне. Нет, не показалось.
⠀
Фроттаж - получение полового удовлетворения за счет трения гениталиями (через одежду) и прикасания к женщине (мужчине), используя тесноту и многолюдность в общественном месте (транспорте, театре, очереди и т.д.).
⠀
🔸 Именно по этой причине в некоторых странах есть женские вагоны в метро, где могут присутствовать только женщины, а мужчинам вход туда запрещен. Такое мужское поведение не является нормой.
⠀
🔸 А вот если это происходит между партнерами, в виде сексуальной игры, если вы оговорили условия или оба на это согласны, то это часть именно вашей прелюдии, которая добавляет в ваши отношения своего рода искру.