"У меня от тебя мигрень!" — слышали такую фразу? Или, может, говорили?

От кого-то конкретного голова разболеться не может, а вот от голода, стресса, недосыпа, неправильного питания — запросто.

Мигрень — второе по распространённости неврологическое заболевание, которым страдает около одного миллиарда людей по всему миру, из них 148 миллионов борются с хронической мигренью.

Каждый пятый взрослый житель России мучается от мигрени, из них 75–80% — женщины.

Эксперты нам рассказали, как избавиться головных болей и вернуться к нормальной жизни.

Но, если мигрень мучает регулярно, обратитесь к врачу. С головой шутки плохи.

@LifeNews