Наступает сезон простуд и гриппа, а значит важно укрепить иммунитет

Для этого необходимо позаботиться о достаточном уровне витамина D в организме. Ведь добавки с этим элементом снижают риск вирусных инфекций дыхательных путей. При этом учёные также выяснили, что нехватка витамина D осенью увеличивает риск заражения CoViD-19.

Рассказываем, что нужно съесть, чтобы не допустить вторую волну коронавируса