Лайфхакер. Страница 77

Что делать, если вы всё время чувствуете себя неловко Стеснительность и низкая самооценка порой мешают жить. Узнали у психологов, что делать в таких случаях. https://lh.su/143q #психология_lh

5 способов справиться с тревогой от работы Направляйте эмоции в продуктивное русло, следите за переменами настроения и напоминайте себе о маленьких достижениях. https://lh.su/8l1 #работа_lh

6 вещей, от которых нужно периодически отдыхать Иногда стоит устраивать передышку не только от работы. https://lh.su/1036

Как запрограммировать свой мозг на успех Короткая инструкция от нейробиолога Майкла Мерзенича. Читайте также: 5 советов, которые помогут сохранить молодость мозга

Секспросвет — а почему бы и нет. • 6 простых поз для горячего секса • Как разнообразить секс: 19 простых способов • Почему вам стоит попробовать позу амазонки • Чего мужчины и женщины на самом деле хотят в сексе • Секс на боку: 13 поз для быстрого оргазма • Как сексуальные фантазии зависят от возраста, пола и личностных черт • 5 секс-поз, которые заменят собой фитнес • 10 эрогенных зон мужчины, о которых надо знать каждой женщине • 11 эрогенных зон женщины, о которых должен знать каждый мужчина • 18 техник мастурбации для женщин и мужчин #секс_lh

«Воспринимают нас как личных решал и киллеров»: интервью с частным детективом Алёной Соколовой Как найти человека по фотографии, почему не стоит верить криминальным сериалам и как узнать, кто за вами следит. https://lh.su/1uol

В новом выпуске психолог Елена Котова расскажет, как отличить хобби от бесполезной траты времени, нормально ли не иметь никаких увлечений и почему в какой‑то момент жизни возникает потребность в любимом занятии, не связанном с работой. Включайте подкаст, чтобы узнать все ответы: https://lh.su/1uh5 Если вас что-то беспокоит, вы не знаете, как поступить, и у вас не получается самостоятельно справиться с проблемой, присылайте свои истории в Telegram-бот подкастов Лайфхакера — будем искать решение вместе. #подкасты_lh

Как помочь другому человеку найти решение любой проблемы Подстегнуть креативность можно как минимум шестью способами. https://lh.su/1unm

Как почистить телефон от мусора и ускорить его работу Самые простые и реально действующие способы для Android-устройств и iPhone. https://lh.su/vur #технологии_lh

Некоторые слова и выражения только кажутся нам безвредными. Пора их выбросить из лексикона. https://lh.su/fhf #работа_lh

Почему нельзя дарить часы и при чём тут страх смерти Приметы могут напугать впечатлительных людей. https://lh.su/1unb

Что-то на мемучем #мемы_lh

Это поможет избежать многих неприятных моментов и быстрее привело бы к взаимному удовольствию. https://lh.su/ogb #секс_lh

6 вопросов, на которые стоит ответить, прежде чем вступать в открытые отношения Этот формат подходит далеко не всем. https://lh.su/1un2

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое дисморфофобия и как справиться с желанием быть идеальным С этим состоянием сталкивается 1 человек из 50. Вместе с подкастом «Слово коже: диалоги с экспертами» объясняем, как стремление к совершенству может усложнить жизнь. https://lh.su/1umv #подкасты_lh

Медиаплеер, текстовый и графический редакторы, архиватор и многое другое. https://lh.su/1uem #технологии_lh

Почему собакам нужна зимняя одежда и как её правильно выбрать Комбинезоны и курточки пригодятся не только для милых фотографий. Вместе с экспертом разбираемся, как собрать зимний гардероб для питомца. https://lh.su/1umm

Даже лучшие из нас иногда сомневаются в себе. https://lh.su/102m #психология_lh