Про сбой системы, курение и бывших🙉 ночные мысли У меня сейчас период интересный. Идет подготовка к запуску у эксперта- тут дохулиард задач, плюс провожу исследование по своему продукту с вами- всех благодарю, кто вписался в кастдевы и согласился на созвон- еще не со всеми связалась🙏 Очень хочется со вторым побыстрее-но тут берегу себя, ибо с рвением 🍑 я уже умею, а тут мне важно все делать без надрыва и в кайф) Тем не менее, вчера поняла, что у меня перегруз (хотя там еще полнолуние или что там, эзотерики, помогите🫶😀). Как понимаю, что дело не очень: 🤨появляется желание слушать тяжелую музыку, 🫠тяга к курению (не курю на постоянке, вот особое желание возникает либо в момент стресса, либо в момент яркого творческого порыва), 🙄 вспоминаю про людей из прошлой жизни и очень хочется с ними пообщаться🤨 Такие индикаторы, Радуюсь, что это отслеживаю, а соответственно, могу поменять. Что делаю, чтобы не идти на поводу у стресса (по рекомендации моей любимой подруги-психолога)- чтобы система сломалась, надо добавить в звенья цепи что-то новое и непривычное- например, вместо того чтобы курить кальян, заменить это на планку 10 минут, поприседать, прокатиться на лифте и тд. Ну и причину найти, конечно же, откуда ноги растут) Интересно, а вы как отслеживаете, что вы в стрессе?