Изменить жизнь
Почему мы хотим изменить свою жизнь, но остаёмся на том же месте, находя тысячи отговорок, чтобы не менять работу, токсичные отношения, квартиру, не начинаем бизнес? Почему упираемся в финансовый потолок и не можем перешагнуть через привычный уровень дохода? Как сохранять ресурс и не выходить из равновесия при стрессовых ситуациях неожиданных изменениях в жизни?
Эти и другие вопросы освещает в своём блоге Роман Галимов: психолог, гештальт-терапевт, соавтор курсов известного психотерапевта Андрея Курпатова. Если хочешь узнать, как работает мышление и почему ты ещё не достиг целей, которых хотел - заходи.
На днях выйдет подкаст о том, почему мы не решаемся на важные перемены в нашей жизни: переехать за границу, уволиться с нелюбимой работы, выйти из токсичных отношений и тд. Роман рассказывает, как работает мозг и психика, что именно нас тормозит от таких значимых шагов, а также даёт рекомендации, как обойти психологические барьеры и начать действовать.
Рекомендую - https://t.me/psy_mission
#реклама