Новостник на пенсии. Смешно об актуальном и занудно о важном. Все, что интересует в одном месте.
Авторский канал Игоря Куна - блогера и новостного журналиста.
Обещал вам секретные продукты 🥸
Лапша Ширатаки с ультра низкой калорийностью!
Классические спагетти, феттучини и даже рис а-ля орзо из муки (держитесь) из коньяку (измельченные в порошок клубни растения коньяку).
В Ширатаки практически нет углеводов и совсем нет жира. Калорийность от 9 до 16 ккал на пачку.
Такую лапшу не нужно готовить — можно просто запарить и получится сыроедческая лапша. Я промываю, закидываю на сковородку к овощам и слегка обжариваю с ним.🍳
По сути это просто клетчатка, поэтому и нутритивной плотности (простыми словами ПОЛЬЗЫ) от нее почти никакой. Зато помогает не голодать. Добавьте белка и получите отличный ужин.👍
Продается в Перекретсках и на всех маркетплейсах. Сама лапша плавает в рассоле, поэтому сначала ее нужно промыть.
Вот так 👍
