​​#рецепт

🍭 Интересный и практичный рецепт без сахара и спортдобавок

Сегодня на канале рецепт удивительных глазированных конфет без сахара и спортивных добавок! Смотрим!

Ингредиенты:

Тесто:
• 2/3 чашки овсяных хлопьев
• 2/3 чашки кешью, предварительно замоченные на 4 часа
• 2/3 чашки фиников
• 1/8 чайная ложка гималайской соли

Глазурь:
• 2 столовые ложки кокосового масла
• 2 столовые ложки кленового сиропа (или меда)
• 1/8 чайная ложка ванили

Приготовление:
🔸Измельчите в блендере овсяные хлопья, кешью и финики. Добавьте соль и сформируйте из получившейся смеси конфетки. Отправьте конфетки в морозилку на 15-20 минут.
🔸На медленном огне растопите кокосовое масло и смешайте с ванилью и сиропом.
🔸Достаньте из морозилки конфетки и полностью окуните в глазурь. Снова отправьте конфетки в морозилку. Вуаля, десерт готов!