В последние дни углубилась в тему психотерапии характера. Это тяжёлая артиллерия психологии, которая подключается на этапе, когда у клиента вроде всё хорошо, но он ощущает в себе некоторый базовый дефект, мешающий его развитию и личностной реализации.
Редкий клиент доходит в психотерапии до желания копнуть настолько глубоко в себя, чтобы охуеть от содержимого, отплакать это и учиться жить заново, иначе и не скажешь.
В этой области когнитивка уже не очень эффективна, потому что клиент про себя дофига понимает, все свои поведенческие паттерны осознаёт, но как-то жить от этого легче не становится. Темы психотерапии на этом этапе меняются с повседневных и прикладных на более абстрактные: доверие, любовь, близость, смысл, одиночество.
И тут пока не придумана модель лучше аналитической, потому что действительно многое уходит корнями в детство, в период научения взаимодействия с собой и с внешним миром.
Терапия характера - это сложно (и для клиента, и для терапевта), долго, часто дорого и без гарантий.
Это уже не про решение насущных сложностей, а про полную препарацию собственной личности.

Я планировала заняться такой глубинной терапией позже, но некоторым моим клиентам когнитивка уже как два пальца об асфальт. И я очень им благодарна за возможность исследовать и открывать.
Важный момент, связанный с практикой: если бы я не отлежала свои 150 часов в аналитической терапии и не находилась сейчас в ней - мне гарантированно был бы пиздец. Вижу, как сыпятся коллеги по учёбе: клиент приносит свою историю и запрос на терапию характера - терапевт сползает по стенке и сворачивает к хуям практику, потому что в каждой истории клиента мы встречаемся с собой, своими страхами и своей болью.