Обложка канала

Ложитесь на кушетку

Блог начинающего психотерапевта. Учусь в МИП, специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии. Для связи: @elizavetamuratova

Ложитесь на кушетку

5 лет назад
Открыть в
Читаю сводки новостей и ленту фейсбука, умываюсь слезами.

Я не эксперт в политике, это совсем другой масштаб, чем личность, а я работаю и живу в маленьком масштабе, личностном.
И с точки зрения личностных процессов для меня очевидно, что уровень враждебности на отметке "штормовое предупреждение".
Ценности и картина мира - то, что структурирует нас, является одновременно следствием и почвой для идентичности. Поэтому вряд ли люди когда-нибудь перестанут друг друга за ценности убивать.

Но!
Если враждебность разрушает жизнь - это процесс для личности патологический, деструктивный. Сейчас в прямом эфире рвутся важные отношения соседей и друзей, ломаются судьбы.

Не знаю, при какой власти мы будем жить спустя пять лет, десять, но нам придётся жить с той психикой, которая есть - новой никто не выдаст.

Я не могу давать прямые советы ни клиентам, ни читателям. Who am I to fucking lecture, все взрослые люди и сами разберутся со своей ответственностью за решения и их последствия.

Поэтому, пожалуйста, берегите себя, на какой бы стороне вы ни были. Жернова истории работают всегда так, с жертвами. Не переломаться в них, не обзавестись хроническим ПТСР, защитить себя - задача индивидуальная. Ирония в том, что если большинство из нас эту свою маленькую задачу не решит - жить нам всем будет тяжелее и хуже при любом государственном строе и при любой власти.