Обучающая психотерапевтическая группа "одни эмоции"
Эмоции - то, от чего мы не можем отказаться. Эти психофизиологические реакции могут выбивать из колеи, нарушать планы, быть инструментами для улучшения качества жизни. И для того, чтобы они стали инструментами - их нужно научиться распознавать и использовать себе во благо. Этому почему-то не учат в школах, хотя для жизни такие навыки намного важнее понимания мутаций в популяции мух. Штош. С понедельника, 5 октября, стартует второй поток группы по развитию эмоционального интеллекта. Никаких волшебных таблеток, никаких "ваша жизнь улучшится за месяц". Ваша жизнь - ваша ответственность. И ваши эмоции - тоже. Вы можете забить на них, можете игнорировать, можете использовать как инструмент. На обучающей программе я дам практики и теорию, при помощи которых вы можете улучшить свои навыки работы с эмоциональной сферой и саморегуляцией. Это не улучшит вашу жизнь само по себе. Только даст несколько отмычек к сложным замкам и научит задавать вопросы, а не искать "правильные" ответы в конце учебника. Будет весело и страшно. Раз в два дня участники будут получать задание + малюсенький теоретический блок в закрытом канале, а в чате курса будем обсуждать, чо как оно у кого работает. Точнее, вы будете обсуждать, а я буду подсвечивать слепые зоны и слать мемасики :)
Группа строго до 30 человек, больше нам не нужно для продуктивности. С 5 октября на 27 дней. 6000 рублей. Записаться: @elizavetamuratova