"Надо было" или про один из самых популярных способов помешать себе решить проблему

Любой человек временами обращается в прошлое и о чём-то сожалеет. Надо было купить другую зимнюю резину. Или надо было ещё вчера позвонить в ЖЭК. Надо было уже давно заняться лечением гастрита. Надо было давно развестись. Или надо было давно пожениться.
После формулирования этого "надо было" можно надолго уйти в фантазии о том, как хорош и прекрасен был бы мир, если бы. И это примерно никак не помогает. Потому что не формулирует задачу, которая есть сейчас. А именно нерешённая сейчас проблема или задача и создают "надо было". Поэтому отлавливая в себе эту формулировку или похожие есть смысл обнаружить и описать, какую проблему сейчас мне нужно решить. Если надо было купить другую зимнюю резину - то сейчас проблема состоит, например, в том, что машина застревает по пути на дачу и поездки туда отменяются или осложняются. Признав факт наличия этой сложности - можно принять на себя ответственность за её решение. Или не-решение, это тоже нормально и имеет право на жизнь. В любом случае, становится жить проще и приятнее, если разрешить себе просто не ездить по сугробам на дачу и не делать себе больную голову из-за покрышек. Ну не поехал и не поехал, пойду кота поглажу.