​Я заметил такую закономерность... Замечала(л) такое в жизни!? У меня раньше всё происходило периодами. Был период собирать камни. Это когда усердно работаешь, трудишься, прокачиваешь себя. Короче есть силы и мотивация на проекты и самопрокачку. А затем, ты словно выгораешь. И наступает период разбрасывать камни. Энергия уходит. Потихоньку тебя окутывает невидимая стагнация. Словно ты та самая лягушка 🐸, которую нагревают постепенно. А она этого не замечает и в итоге становиться варёной. Твоя жизнь становиться в стиле растафараев. Это кореша Боба Марли. Ничего не хочется делать. Ленишься по полной. Из 5-ти задач поставленных на день выполняешь 1-2. Развития никакого, плюс ум начинает жужжать и сверлить тебя, как навязчивая жена из анекдотов и историй про подкаблучников. "Надо развиваться! Мы ничего не успеваем! Давай иди делай." А ты не делаешь и ещё сильнее гложет и свербит чувство вины. Я заметил что одной из причин, таких периодов, является отсутствие энергии. Именно той самой физической, которая вырабатывается телом. Если я на бодряках, то и работается легко. Ну и наоборот. Овощу всё лень. Я стал вырабатывать эту энергию каждый день и лень ушла. И ты как Будда выходишь из колеса периодов взлёта и падений. Конечно не полностью, но намного легче стало начинать работать. Выполнять и закрывать задачи на день. Хорошим источником энергии стал бег. Я каждый день, чтобы проснуться и прочистить мозги бегаю по 6-7 километров. Причём после этого, не чувствую себя как выжитый лимон. А наоборот, заряжаюсь энергией. Бегаю трусцой в медленном темпе. Не гонюсь за скорость и рекордами, после которых так устаешь, что потом весь день хочется отдыхать и спать. А ещё, во время пробежки, включается второй побочный, но приятный эффект. Было у тебя такое, что в уме словно запор. Он не генерирует идеи, плохо работает, словно там нет какой-то живости и свежести. Это случается из-за того, что залипаешь мыслями в одной и той же сфере. Только в своей теме и нише. Уму хочется разнообразия. И во время пробежки, он переключается. Выходит из этого тумана одной темы и начинает генерировать десятки идей. Тем для контента, фоток, новых ниш, где можно запуститься. Тем для автоворонок и прочих полезных идей. А какие у тебя способы генерировать энергию и прочищать мозги? Не поленись и напиши в комментах. Хороший пост? Тогда поставь 👍