Авторский канал практикующего клинического психолога: психологическое просвещение, рекомендации, которые можно выполнять без специалиста и интересные факты из истории психологии.
Многие слышали о когнитивной ошибке «черно-белое мышление». Человек, подверженный ею, мыслит бинарно: хорошо/плохо, уродливый/красивый, бедный/богатый, я гений/я говно.
Ч/б мышление — частое когнитивное искажение. Может негативно влиять на образ себя (включая образ своего тела), на отношения, на оценку окружающего мира и плодов своего труда. Как любое когнитивное искажение — оно упрямо и коварно, но его можно преодолеть (но никогда не побороть полностью).
Я вижу у окружающих слишком серое мышление: такие люди любят порассуждать: «все не так однозначно», «это только мнение», «есть и другие версии». Это удручает, потому что это опасно:
1) такие люди легко становятся жертвами теорий заговора — «ведь нужно уделять внимание разным точкам зрения» — они настолько боятся делать выводы и рассуждать, что их «критическая» установка оборачивается своей противоположностью — они начинают устойчиво верить в бред;
2) люди со слишком серым мышлением разучиваются дифференцировать, различать, а это базовая функция сознания (недаром Адам и Ева вкусили плоды с Древа познания Добра и Зла и были за это изгнаны из Эдема. Сцена в саду — метафора рождения сознания и изгнания из бессознательного состояния, в котором нет ни добра ни зла, там все индифферентно).
Разучиваясь дифференцировать, люди легко перестают различать добро и зло. И даже когда видят перед собой очевидное зло, агрессивное, насильственное, отказываются назвать его злом. Так они становятся жертвами зла, а иногда и невольными приспешниками.
Горькая ирония в том, что люди со слишком серым мышлением непоколебимо уверены в том, что мыслят критически.