Обложка канала

Konan

Авторский канал практикующего клинического психолога: психологическое просвещение, рекомендации, которые можно выполнять без специалиста и интересные факты из истории психологии.

Konan

7 лет назад
Открыть в
Умная Эльза

Эльзу всегда считали умной и рассудительной. Однажды, влюбился в Эльзу молодой человек по имени Ганс и пришел к ней в родительский дом свататься. Умную Эльзу отправили в погреб за пивом. Когда Эльза спустилась в погреб, она заметила висящую на стене кирку, которую оставили каменщики.

Умная Эльза рассудила:
- она выйдет за Ганса;
- у них родится ребенок;
- ребенок подрастет и пойдет играть в погреб;
- там на него обязательно упадет эта кирка и убьет малыша.

Умная и рассудительная Эльза залилась слезами. На ее плач в погреб спустилась вся семья, она поделилась с домочадцами и гостями своими рассуждениями и они тоже зарыдали. Тут спустился Ганс и просто снял кирку со стены.

Умная и рассудительная Эльза допустила когнитивную ошибку: "прыжок к выводам" (jump to conclusion). Умная и рассудительная Эльза страдает от повышенной тревоги, вероятно генерализованное тревожное расстройство. А если дочитать эту сказку Братьев Гримм, то все заканчивается большой психиатрией.

Не будьте как Эльза. Не спешите с выводами.

#психология #сказки #когнитивные_искажения