Любопытно вышло! Я провел опрос здесь и в своей группе ВК (vk.com/konan_blog) и в обоих случаях один ответ остался крайне непопулярным: «Причина моих неудач кроется вовне».

Как психолог, я привык обращать в опросах и анкетах не только на самые высокие шкалы, но и на самые низкие. Забавляет, что самым популярным ответом оказался «Нужно быть идеальным во всех отношениях или не быть вообще». Это интересно, потому что самый непопулярный ответ напрямую связан с самым популярным.

Ведь что такое «Нужно быть идеальным во всех отношениях»? (ну, кроме недостижимой планки и, возможно, скрытой идеи величия). Это долженствование, но не столько перед собой, сколько перед миром. Во многом внешняя оценка подпитывает это невротическое убеждение, необходимость внешней оценки. Нередко, если «причина неудач кроется вовне», то и удач — тоже.

Приглашаю подумать:

1) кому вы должны быть идеальными?

2) знаете ли вы идеальных во всех отношениях людей?

3) что бы изменилось в вашей жизни, если бы вы были идеальным о всех отношениях?

Особенно последний вопрос даст вам указание на актуальную жизненную проблему/задачу.

Но уместно предположить и другое: «Причина неудаче кроется вовне» — раз самый непопулярный ответ, значит, люди не верят, что окружающий мир действительно может нас обламывать и в этом нет нашей ответственности. Помните, кто убежден в том, что причина неудач кроется в нем? «Самозванцы»! Если вы узнаете себя в ряду самозванцев, то приглашаю прочитать свою практическую статью о самопомощи при «синдроме самозванца»: https://banditomag.ru/preodolevaem-sindrom-samozvantsa-s-pomoshhyu-psihologii/ .

В середине по популярности идут варианты, которые указывает на повышенную склонность к тревоге и беспокойству — приглашаю посмотреть посты с тэгом #тревожность

#опрос